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accademia della longevità

Nutrizione e integratori

Se sta cercando di ottimizzare la sua dieta, di capire il ruolo dei micronutrienti o di orientarsi nel complesso panorama degli integratori, i nostri contenuti sono fatti su misura per illuminare e potenziare il suo percorso di benessere.

Approccio completo alla longevità

Questo esame del tema della nutrizione e degli integratori fornisce una panoramica approfondita della scienza, delle idee sbagliate più comuni e dei fattori pratici coinvolti. Offrendo spunti per prendere decisioni informate, questa esplorazione mira a guidarla verso scelte più sane che contribuiscano alla longevità.

Una donna sorridente che tiene in mano degli integratori alimentari e mostra una capsula tra le dita, simbolo di salute e benessere quotidiano.

L'approccio scientifico agli integratori e alla longevità della dottoressa Rhonda Patrick

Notizie di Purovitalis

La dottoressa Rhonda Patrick è una delle maggiori esperte di longevità e di scienza della nutrizione. In questo blog, esploriamo il suo approccio all'invecchiamento sano basato sull'evidenza, compreso il suo punto di vista sugli integratori, la dieta e le abitudini di vita che aiutano a sostenere la salute e la vitalità a lungo termine. indice La scienza della longevità quotidiana Poche cifre

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Illustrazione astratta di un concetto di fegato sano in toni rossi.

GlyNAC e salute del fegato - Cosa fa la glicina + NAC al fegato

Notizie di Purovitalis

Il fegato è il "laboratorio" dell'organismo, con oltre 500 funzioni conosciute: scompone i prodotti di scarto, regola l'energia, produce proteine essenziali e protegge dalle tossine. Quando il fegato non funziona correttamente, l'intero organismo ne risente, dal metabolismo all'immunità. La scarsa funzionalità del fegato è legata

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Una donna sorridente con i capelli scuri raccolti in uno chignon, che indossa una camicia bianca, tiene in mano una bottiglia black di Purovitalis Berberine Balance su uno sfondo chiaro.

Berberina e PCOS: Un supporto naturale per la salute riproduttiva

Notizie di Purovitalis

Indice "La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce circa il 6-13% delle donne in età riproduttiva e fino al 70% dei casi non viene diagnosticato". - OMS, 2023 La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce milioni di donne in tutto il mondo. Può causare cicli irregolari, aumento di peso, problemi di fertilità e problemi metabolici. Mentre lo stile di vita

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Scultura della parte superiore del corpo umano e della testa, con la testa leggermente inclinata e rivolta in avanti. La superficie ha una consistenza ruvida e irregolare, forse fatta di gesso, che contrasta con la forma umana.

GlyNAC per la salute cognitiva e mentale

Notizie di Purovitalis

circa il 14% degli adulti di età pari o superiore ai 60 anni soffre di un disturbo mentale. - Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), 2023. Vivere più a lungo ha senso solo se gli anni in più vengono trascorsi in buona salute, sia fisica che mentale. Il declino cognitivo e la cattiva salute mentale possono ridurre drasticamente le possibilità di vita di una persona.

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rami rossastri in primo piano con sfondo verde sfocato

I benefici della vitamina B6

Notizie di Purovitalis

indice La vitamina B6 è un nutriente idrosolubile presente in molti alimenti di consumo comune, il che la rende relativamente facile da includere in una dieta equilibrata. Come per la maggior parte delle vitamine idrosolubili, l'organismo immagazzina solo quantità limitate di B6. Ciò significa che dipende da un'assunzione costante attraverso la dieta o

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