Handleiding voor bijwerkingen van quercetine en schildklieraandoeningen

Quercetine is een plantaardige flavonoïde met antioxiderende eigenschappen. Deze antioxidanten zijn natuurlijke of synthetische supplementen die helpen bij de behandeling van aandoeningen die worden veroorzaakt door vrije radicalen. Het heeft ook anti-allergische, antikanker- en hersenbeschermende eigenschappen. Quercetine wordt gebruikt in diverse voedingsmiddelen en als voedingssupplement. Laten we eens kijken hoe quercetine werkt en of er bijwerkingen zijn voor de schildklier.

Quercetine komt voor in veel gangbare voedingsmiddelen, zoals uien, druiven, appels en bessen. De aanbevolen dagelijkse dosis varieert doorgaans van 500 mg tot 1000 mg. Een onderzoek uit 2014 van de afdeling Geneeskunde en Verouderingswetenschappen in Pescara wees uit dat quercetine de schildklier kan beïnvloeden en daarom wordt het gebruik ervan afgeraden voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De bijwerkingen van quercetine op de schildklier kunnen ook andere genen beïnvloeden die specifiek voor de schildklier zijn bedoeld. Quercetine lijkt relatief veilig, maar er zijn wel enkele bijwerkingen bekend. Raadpleeg daarom altijd een arts of specialist.

Hoe werkt quercetine?

De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen van quercetine helpen prostaatontsteking te verminderen. Hormonen beïnvloeden vrijwel elk orgaan in het lichaam en reguleren veel van de meest vitale lichaamsfuncties. Ze beïnvloeden je ademhaling, hartslag, gewicht, spijsvertering en emoties. Zo kan hyperthyreoïdie, indien onbehandeld, aanzienlijke gevolgen hebben voor je hart, botten, spieren, menstruatiecyclus en vruchtbaarheid.

Verschillende studies hebben gewezen op de mogelijke toxiciteit van overmatige consumptie van quercetine en aangetoond dat flavonoïden, waaronder quercetine, de schildklierfunctie kunnen beïnvloeden. Volgens een wetenschappelijke studie vermindert quercetine de proliferatie van schildkliercellen en de jodiumopname. Het vermindert de genexpressie van de natrium/jodide-symporter.

Toepassingen en effectiviteit van quercetine

Voorkomt hoge bloeddruk: Het tweemaal daags innemen van 365 mg quercetine-aglycon verlaagt de bloeddruk met 5 tot 7 mmHg bij personen met onbehandelde milde hoge bloeddruk.
Helpt bij de bestrijding van veroudering: Quercetine lijkt te helpen bij het vernieuwen of verwijderen van verouderde cellen (of zombiecellen) en het verlagen van verouderingsindicatoren in reageerbuizen en dieren.
Voorkomt infecties: Quercetine heeft antibacteriële eigenschappen die nuttig zijn tegen ziektekiemen in de maag, huid, longen, urinewegen en darmen.
Verbetert sportprestaties: Een analyse van verschillende onderzoeken bij mensen toont aan dat suppletie met quercetine de prestaties bij duursporten enigszins kan verbeteren.
Vermindert het risico op hart- en vaatziekten: Flavonoïden komen voor in fruit en groenten; daarom kunnen ze het risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten verlagen. Voeding speelt een cruciale rol bij het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten zoals hartaandoeningen en beroertes. Bij iemand die gevoelig is voor hart- en vaatziekten, kan quercetine de gezondheid van de bloedvatcellen en de bloedstroom door de slagaders verbeteren.
Beheersing van hoog cholesterol: Quercetinesupplementen verlaagden het slechte cholesterol (LDL) niet, verlaagden het totale cholesterol niet en verhoogden het hoge cholesterol (HDL) niet.
Voorkomt prostaatpijn en -zwelling: Het innemen van quercetine via de mond vermindert het ongemak en verbetert de levenskwaliteit. Het lijkt echter geen verlichting te bieden bij urinewegproblemen bij mannen met aanhoudende prostaatproblemen veroorzaakt door een infectie.

Bijwerkingen van quercetine op de schildklier

Een recent onderzoek van de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) toont aan dat quercetine over het algemeen een veilige stof is. Overmatige doseringen kunnen echter hoofdpijn, misselijkheid en een tintelend gevoel veroorzaken. Bij matig gebruik is quercetine waarschijnlijk veilig voor de meeste gebruikers. Net als bij overmatige doseringen kunnen er echter bijwerkingen optreden, zoals een negatieve invloed op de schildklier . Tegelijkertijd is er onvoldoende accurate informatie beschikbaar om de optimale dosering van quercetine vast te stellen zonder nadelige gevolgen voor de huid. Overdosering of gebruik zonder medisch advies kan schadelijk zijn voor de gezondheid.

Nierschade: Quercetine kan, mits ingenomen als onderdeel van een evenwichtig en gezond dieet en als natuurlijke antioxidant in groenten en fruit, gunstig zijn. Extreem hoge doses kunnen echter nierschade veroorzaken.
Zwangerschap en borstvoeding: Quercetine is veilig bij intraveneuze toediening (via een infuus) in redelijke doseringen (minder dan 722 mg). Hogere intraveneuze doseringen zijn echter onveilig. Er zijn onvoldoende betrouwbare gegevens om te kunnen zeggen of quercetine veilig is tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding.

Wat is het beste supplement voor een traag werkende schildklier?

De schildklierfunctie en hormoonspiegels worden in evenwicht gehouden door selenium en zink. Zink verhoogt de T3-spiegel aanzienlijk, volgens onderzoek gepubliceerd in Hormones: The Journal of Endocrinology and Metabolism . Schelpdieren, weekdieren, vlees, peulvruchten en noten zijn allemaal uitstekende bronnen van zink.

Welke medicijnen moet je vermijden als je quercetine gebruikt?

Als u een van de onderstaande geneesmiddelen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u quercetine inneemt. Quercetine is niet compatibel met antibiotica, anticoagulantia (bloedverdunners), chemotherapie, corticosteroïden, ciclosporine, digoxine en fluoroquinolonen.

Pro-tip

Is het veilig om dagelijks quercetine in te nemen? Quercetine wordt met succes gebruikt gedurende 12 weken in doseringen tot 1 gram. Hogere doseringen kunnen ernstige bijwerkingen veroorzaken. Quercetine is voor de meeste mensen veilig gebleken bij kortdurend oraal gebruik.

Bijwerkingen van quercetine op de schildklier. Conclusie

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat mensen die veel flavonoïden consumeren een lager risico op hart- en vaatziekten hebben. Quercetine staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Veel fruit en groenten bevatten het. Je kunt het in verschillende soorten fruit en groenten vinden. Het vermogen van quercetine om te beschermen tegen aandoeningen zoals osteoporose, longkanker en hart- en vaatziekten zou verschillende gezondheidsvoordelen bieden.

De onderzoekers kwamen tot de conclusie dat de supplementen niet met medicijnen gecombineerd mogen worden. Sommige experts waarschuwen ook voor zeldzame bijwerkingen van quercetine op de schildklier die nog nooit eerder zijn waargenomen, maar die wel kunnen optreden bij inname van de supplementen. Sommige quercetinesupplementen bevatten kelp, een soort zeewier dat mogelijk gevaarlijk hoge doses jodium kan bevatten. Het is aan te raden een hoogwaardig quercetinesupplement van een betrouwbare bron te kopen. Liposomale quercetine is een aanrader bij Purovitalis.