Revisión de la filosofía de la longevidad del Dr. Steven Gundry
índice ¿Quién es el Dr. Steven Gundry? Steven Gundry, nacido en 1950, es un médico y ex cardiocirujano estadounidense conocido por sus teorías sobre la dieta, la salud intestinal y el envejecimiento. Anteriormente dirigió la cirugía cardiotorácica en el Centro Médico de la Universidad de Loma Linda antes de cambiar su enfoque hacia la salud preventiva y la nutrición. Con su última publicación, [...]
Suplementos del libro de Peter Attia | Purovitalis
¿Le intrigan tanto como a nosotros las rutinas de bienestar de los expertos en longevidad? El Dr. Peter Attia, una figura destacada en el mundo de la optimización de la salud, ha despertado nuestra curiosidad colectiva. Desde los suplementos por los que jura hasta las pepitas de oro de sabiduría escondidas en su libro, nos embarcamos en un viaje [...]
Protocolo Blueprint de Bryan Johnson
Sumérjase con nosotros en el fascinante mundo de la meticulosamente elaborada estrategia antienvejecimiento de Bryan Johnson. Explore el Plan Bryan Johnson, una guía completa diseñada para descifrar los secretos de la longevidad y una salud vibrante.
Tony Robbins sobre la suplementación con NMN - Principales conclusiones
"El envejecimiento es una enfermedad que es la madre de todos los problemas de salud que tenemos", dijo Tony Robbins en el podcast Impaulsive de Jake Paul. "Sabe que tengo 60 años cronológicamente pero 51 bioquímicamente", añadió. Y a continuación, pasa a explicar diversos ensayos que demuestran el potencial antienvejecimiento del NMN (mononucleótido de nicotinamida). El NMN es un [...]
David Sinclair Suplementos ¿qué toma? su protocolo de salud y dieta
David Sinclair no es un nombre nuevo, sobre todo para los devotos de un estilo de vida saludable. Este maestro de 52 años es profesor e investigador de la Facultad de Medicina de Harvard. Su trabajo se centra en el envejecimiento, que es sin duda un tema candente para la generación actual, centrada en llevar un estilo de vida sano y satisfactorio. También es el [...]
