Qu'est-ce que le trans-resvératrol et pourquoi est-il important pour vous ?
Le resvératrol est un polyphénol naturel présent dans de nombreuses plantes, telles que le raisin, les baies et les arachides. Le polyphénol est un groupe de substances phytochimiques et de micronutriments présents dans les aliments et les boissons d'origine végétale. Cette substance est le meilleur complément alimentaire car elle possède des propriétés anticancéreuses, antibactériennes et antioxydantes. Discutons du trans-resvératrol par rapport au resvératrol et de ses [...]
Quercétine : Avantages, dosage et effets secondaires expliqués
La quercétine est en train de devenir un nom populaire dans le monde de la longévité et des compléments de santé. Mais qu'est-ce que c'est et pourquoi tant de gens s'y intéressent ? Ce guide présente tout ce qu'il faut savoir sur la quercétine, en particulier ses bienfaits pour la peau, la quantité à prendre et les effets secondaires qu'elle peut avoir. Qu'est-ce que la quercétine ? La quercétine [...]
Qu'est-ce que le NMN ? Le guide complet du mononucléotide nicotinamide
Introduction Dans le monde de la recherche sur la longévité, peu de molécules ont suscité autant d'enthousiasme que le NMN. Abréviation de nicotinamide mononucléotide, le NMN est au centre d'études portant sur le vieillissement en bonne santé, le métabolisme énergétique et la réparation cellulaire. Au cours de la dernière décennie, l'intérêt pour la NMN est monté en flèche, des laboratoires de recherche aux podcasts et aux communautés de bien-être du monde entier. Le NMN (Nicotinamide [...]
Qu'est-ce que le NAD+ ? Une molécule vitale pour la santé et la longévité
Dans cet article, nous décomposons le rôle du NAD+ en termes simples, en explorant comment il alimente la production d'énergie, soutient la réparation de l'ADN et a un impact sur le vieillissement. Apprends comment augmenter naturellement les niveaux de NAD+, comprends son lien avec la longévité et découvre pourquoi il est essentiel de maintenir des niveaux sains pour le bien-être général. Principaux points à retenir : Qu'est-ce que le NAD+ ? Le NAD+, un [...]
