Resveratrol er en phenolforbindelse, der findes rigeligt i drueskal. Den findes også i forskellige bær, soja og jordnødder. Adskillige undersøgelser har vist, at resveratrol har stærk anti-aging, antiinflammatorisk, phytoøstrogen- og antioxidantaktivitet. Endnu en undersøgelse har vist, at det også kan hjælpe med at afbalancere hormonel ubalance hos kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCO'er). Ifølge Hormone Health Network er PCO'er den mest almindelige årsag til infertilitet hos kvinder, omkring 5 til 6 millioner kvinder i USA har dette problem. Lad os diskutere resveratrol-østrogen og resveratrol-testosterons virkninger.

Resveratrol østrogen ubalance

Ifølge adskillige undersøgelser spiller resveratrol en afgørende rolle i østrogenmetabolismen. Dette skyldes, at resveratrol har samme struktur som østradiol. Det binder sig løst til østrogenreceptorer og ændrer dets signalering. Af denne grund fungerer resveratrol også som et fytoøstrogen. En nylig undersøgelse har vist, at resveratrol kan understøtte østrogenmetabolismen ved at øge koncentrationen af ​​quinonreduktase (NQO1). Det er et enzym, der nedbryder quinon (en forbindelse, der kan øge risikoen for kræft) og sender dets metabolit tilbage til leveren til afgiftning. Således hæver resveratrol niveauet af quinonreduktase og beskytter DNA mod oxidativ stress og bruges også i brystkræftbehandling.

Østrogene effekt af resveratrol

Resveratrol, et fytokemikalie, har en stærk østrogen effekt på den menneskelige krop. Det virker som en østrogenantagonist afhængigt af østrogenreceptorer, celletype og niveauet af endogent østrogen. Adskillige undersøgelser har vist, at resveratrol effektivt kan hæmme aktiviteten af ​​aromataseenzymer i brystkræftceller. Derudover spiller det en fundamental rolle i moduleringen af ​​fase II- og I-enzymer, der er involveret i aktiveringen af ​​kræftfremkaldende stoffer, endogene hormoner og lægemiddelafgiftning. Endnu en undersøgelse har konkluderet, at dagligt tilskud af 1 gram resveratrol til kvinder efter overgangsalderen effektivt kan regulere østrogenmetabolitter. Yderligere undersøgelser bør udføres for at undersøge den positive indvirkning af resveratrol på risikofaktorer for brystkræft.

Resveratrol testosteron ubalance i PCO'er

Kvinder, der lider af PCO, har højere niveauer af androgenhormoner, især testosteron, end gennemsnittet. Ifølge forskning er disse androgenhormoner stærkt forbundet med mænd, men kvinder har det også i små mængder. Det øgede niveau af disse hormoner hos kvinder med PCO kan resultere i adskillige problemer såsom overskydende hår på kroppen og i ansigtet, akne, vægtøgning, manglende eller uregelmæssig menstruation og infertilitet. Kvinder med PCO har også en høj risiko for adskillige helbredskomplikationer såsom diabetes.

En nylig undersøgelse har vist, at resveratrol er effektivt til at sænke niveauet af testosteron og dehydroepiandrosteronsulfat (DHEAS) (et hormon, der omdannes til testosteron i menneskekroppen) hos patienter med PCO. University of California hævder, at resveratrol er et af de bedste kosttilskud, der kan normalisere hormonel ubalance hos patienter med PCO.

Forskningen blev udført på University of Medical Sciences i Poznan for at undersøge effekten af ​​resveratrol på hormonel ubalance. 30 kvinder med PCO'er fik resveratroltilskud i tre måneder. Blodprøverne blev indsamlet i begyndelsen og slutningen af ​​undersøgelsen for at kontrollere koncentrationen af ​​testosteron og androgenhormoner i dem. De blev også gennemgået glukosetolerancetest i begyndelsen og slutningen af ​​undersøgelsen for at undersøge risikofaktorer for diabetes. Resultaterne af undersøgelsen viste, at resveratrol reducerede testosteron- og DHEAS-niveauerne med henholdsvis 23,1 og 22,1%.

Derudover reducerede normalisering af testosteronniveauet med resveratrol også risikoen for diabetes hos dem. Forskerne observerede også, at kvinder, der fik resveratrol-behandling under undersøgelsen, observerede et fald i fasteinsulin på 31%. De blev også mere følsomme over for insulin. Således kan resveratrol forbedre kroppens evne til at bruge insulin og reducere risikoen for diabetes.

Forskningsbeviser om Resveratrol Testosteron

En undersøgelse har vist, at resveratrol kan hjælpe med at balancere østrogenresponset. Det er fundamentalt for reproduktiv sundhed hos både mænd og kvinder. En anden undersøgelse har vist, at resveratrol kan øge både sædkvaliteten og testosteronniveauet hos mænd uden nogen negativ effekt. Sundhedseksperter mener, at resveratrol normaliserer hormoner ved at aktivere hypothalamus-hypofyse-gonadale aksen (HPG). Denne akse er ansvarlig for at kontrollere frigivelsen af ​​kønshormoner gennem hypothalamus fra hypofysen i hjernen.

Hos kvinder opfører resveratrol sig anderledes. I et studie fik fyrre kvinder efter overgangsalderen 1 gram resveratrol dagligt i tolv uger. Det påvirkede ikke testosteron- og østrogenniveauet hos dem, men øgede niveauet af proteiner, som binder kønshormoner stærkt og transporterer dem via blodet. Det reducerer også risikoen for brystkræft hos kvinder ved at regulere østrogenmetabolismen.

Hos rotter hæmmer resveratrol enzymaktiviteten, som aktiverer østrogenreceptorer. Det binder sig til dem og gør dem svage; denne virkning har en afbalancerende effekt på kroppen. Ifølge sundhedseksperter kan resveratrol øge niveauet, når østrogenniveauet bliver lavt hos kvinder (i overgangsalderen).

En anden undersøgelse har konkluderet, at høje doser resveratrol (næsten 1000 mg om dagen) i fire måneder er effektive til at reducere serumandrogenniveauet. Men dets virkninger på testosteron- og DHEAS-niveauer er ikke klare.

Takeaway

1. Resveratrol er en stærk fytokemisk forbindelse, der produceres af planter som reaktion på stress. Den findes hovedsageligt i vin, røde druer, bælgfrugter og bær. Den har høj antioxidant-, antiinflammatorisk og fytoøstrogenaktivitet. Den har dog dårlig biotilgængelighed, men giver adskillige sundhedsmæssige fordele for menneskekroppen, især effektiv til at balancere kønshormoner.
2. Denne forbindelse spiller en afgørende rolle i østrogenmetabolismen. Den har samme struktur som østradiol. Ifølge forskning binder resveratrol sig løst til østrogenreceptorerne og ændrer dets signalering. Derfor fungerer det som et fytoøstrogen.
3. Resveratrol er ikke kun østrogen, men også effektivt til at normalisere niveauet af androgenhormoner (især testosteron) hos kvinder med PCO'er.
4. Regelmæssigt indtag af resveratrol sænker også niveauet af fastende insulin med 31%, hvilket reducerer risikoen for type 2-diabetes.
5. Resveratrol giver adskillige sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere risikoen for hjertesygdomme, kognitive forstyrrelser og brystkræft. Det styrker også immunforsvaret.

Referencer

1. https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2016/resveratrol-can-help-correct-hormone-imbalance-in-women-with-pcos
2. https://supplements.selfdecode.com/blog/top-15-scientific-health-benefits-of-resveratrol-with-references/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25939591/
4. https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-014-0223-0
5. https://vitagene.com/blog/what-is-resveratrol/
6. https://hormonesbalance.com/articles/benefits-of-resveratrol/
7. https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161018143436.htm