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Una mujer sana sonríe alegremente mientras disfruta de la vida al aire libre, simbolizando los efectos positivos de los suplementos de nicotinamida ribósido sobre el bienestar.

Beneficios y efectos secundarios de la nicotinamida ribósida

La nicotinamida puede sonar como algo sacado de un libro de ciencia, pero en realidad es una de las formas más comunes de niacina, o vitamina B3, que se incluye en los suplementos. Al igual que otras formas de vitamina B3, su organismo transforma la nicotinamida ribósida en nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+).

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¿Qué es el ca-akg? Representación en 3D de la molécula de alfa-cetoglutarato, destacando su compleja estructura y sus enlaces atómicos.

¿Qué es la Ca-AKG? Beneficios, dosis y efectos secundarios

El alfa-cetoglutarato de calcio (Ca-AKG) es un compuesto que ha despertado un gran interés en la comunidad de la salud y el bienestar por sus polifacéticos beneficios. Como protagonista crucial del ciclo de Krebs, también conocido como ciclo del ácido cítrico, el Ca-AKG es vital para la producción de energía a nivel celular. Su papel se extiende más allá de la mera producción de energía, influyendo en áreas como la longevidad, la salud del cabello y la densidad ósea.

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