Il 2024 è sempre più vicino. È un nuovo anno, un nuovo inizio e il momento giusto per pensare a te e alla tua salute. Oggi ti proponiamo alcuni buoni propositi per vivere più a lungo, che vanno oltre la solita perdita di peso o l’iscrizione in palestra e puntano a cambiamenti profondi e significativi capaci di
La famiglia dei geni Foxo, in particolare Foxo3, ha suscitato grande interesse negli ambienti scientifici grazie al suo ruolo fondamentale nell’invecchiamento e nella lotta contro le malattie legate all’età. La proteina Foxo3 è un centro di controllo cellulare che gestisce funzioni cruciali come la crescita cellulare, la riparazione del DNA e l’eliminazione delle cellule senescenti.
Studi recenti mostrano che la quercetina riduce l’infiammazione. Questo flavonoide naturale agisce sul sistema immunitario e favorisce una risposta migliore contro l’infiammazione. Aiuta a diminuire gonfiore, arrossamento e irritazione, sintomi tipici delle malattie infiammatorie. Quercetina e infiammazione: la quercetina riduce l’infiammazione? Studi recenti suggeriscono che la quercetina possa ridurre l’infiammazione. […]
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