Protocolli di disintossicazione e purificazione del corpo per la longevità: un’analisi scientifica dei rischi e dei benefici

I prodotti “detox” sono ovunque: dalle coloratissime cure a base di succhi sui social alle miscele di tè che promettono un “reset” in una notte. È facile capirne il fascino. Dopo un periodo di abbuffate, stress o bevute, l’idea di eliminare le tossine e ricominciare da zero sembra fantastica. Ma il tuo corpo ha davvero bisogno di una purificazione dall’esterno, o […]

Il sondaggio del National Geographic: a cosa rinunceresti per una maggiore longevità?

Rinunceresti al tuo caffè del mattino o al tuo piatto preferito se questo significasse vivere altri dieci anni senza malattie? È una domanda che ti fa davvero riflettere su cosa conti di più: aggiungere anni alla tua vita o mantenere la qualità della vita in quegli anni. Mentre la ricerca sull’anti-invecchiamento avanza più velocemente che mai, capire il vero sentimento umano […]