Maand: september 2026

Detox-protocollen voor lichaamsreiniging met het oog op longevity: een wetenschappelijk onderbouwde afweging van risico’s en voordelen

We zien overal “detox”-producten – van kleurrijke sapkuren op sociale media tot theemengsels die beloven dat je lichaam van de ene op de andere dag weer helemaal op orde is. De aantrekkingskracht is duidelijk. Na een periode van overmatig eten, stress of drinken klinkt het idee om alle rommel uit je lichaam te spoelen en met een schone lei te beginnen geweldig. Maar heeft je lichaam eigenlijk wel een externe reinigingskuur nodig, of […]

De enquête van National Geographic: Wat zou jij opgeven voor een langer leven?

Zou je je ochtendkoffie of je favoriete eten opgeven als je daardoor tien jaar langer zonder ziekte zou kunnen leven? Het is een vraag die je echt aan het denken zet over wat belangrijker is: jaren aan je leven toevoegen, of leven in je jaren behouden. Nu het onderzoek naar anti-veroudering sneller gaat dan ooit, is het belangrijk om inzicht te krijgen in de echte gevoelens van mensen […]