Het beste moment om resveratrol en NMN in te nemen – volgens de wetenschap

De moderne geneeskunde heeft veel ontdekt over de oorzaken van veroudering en hoe deze te vertragen. Misschien wel het belangrijkste daarvan is het werk van dr. David Sinclair, dat door Tony Robbins onder de aandacht is gebracht. Na tientallen jaren onderzoek hebben dr. Sinclair en zijn team ontdekt dat nicotinamide-mononucleotide (NMN) en resveratrol — twee van nature in het menselijk lichaam voorkomende stoffen […]

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan spermidine: de complete lijst

De strijd om te overleven en het verlangen naar longevity zijn aangeboren bij alle levende wezens op deze planeet. De mens is echter het enige wezen dat ernaar streeft manieren te vinden om de grenzen te overschrijden die de natuur hem heeft opgelegd. Een van die manieren is het gebruik van diverse natuurlijke (zoals voedingsmiddelen met een hoog spermidinegehalte) of synthetische stoffen die […] vertragen

Trans-resveratrol en gezond ouder worden

Resveratrol is een natuurlijke polyfenol die onder andere in druiven, bessen en pinda’s voorkomt. Op het gebied van longevity en gezond ouder worden krijgt deze stof veel aandacht vanwege onderzoek naar de stofwisseling, het hart en de bloedvaten, cellulaire energie, de hersenen en de huid.¹ Resveratrol komt voor in twee vormen: cis-resveratrol en trans-resveratrol. Het gaat voornamelijk om trans-resveratrol […]

Epigenetische veroudering: hoe dragen levensstijl en gezondheidsgerelateerde factoren hieraan bij?

Inleiding Verschillende levensstijl- en gezondheidsgerelateerde factoren, waaronder alcoholgebruik, roken, voedingspatroon, lichaamsbeweging en opleidingsniveau, houden een sterk verband met leeftijdsgebonden gezondheidseffecten. Veelvoorkomende leeftijdsgebonden gezondheidsproblemen zijn onder meer hartziekten en kanker. Bovendien leiden sommige levensstijlfactoren ook tot veranderingen in de epigenetica, die uiteindelijk van invloed zijn op de genexpressie die verband houdt met leeftijdsgebonden uitkomsten. Volgens gezondheids […]

Onderzoek: NMN-supplementen om leverschade te voorkomen

Overmatig alcoholgebruik in combinatie met andere bijkomende aandoeningen kan leiden tot verschillende stadia van leverschade. De ernst en de verscheidenheid van de symptomen hangen af van de mate waarin het leverweefsel door de aandoening is aangetast. Onderzoek heeft veelbelovende resultaten opgeleverd wat betreft het herstel van leverschade door NMN. Laten we eerst eens bekijken in welke stadia alcoholgerelateerde leverziekte kan worden ingedeeld: