Month: September 2022

Le meilleur moment pour prendre du resvératrol et du NMN – D'après la science

La médecine moderne a beaucoup appris sur les causes du vieillissement et sur les moyens de le freiner. Parmi ces avancées, les travaux du Dr David Sinclair, popularisés par Tony Robbins, comptent sans doute parmi les plus importants. Après des décennies de recherche, le Dr Sinclair et son équipe ont découvert que le mononucléotide de nicotinamide (NMN) et le resvératrol — deux substances chimiques présentes naturellement dans le corps humain […]

Aliments riches en spermidine : la liste complète

The struggle for survival and the desire for longevity are innate to all living things on this planet. However, humans are the only creatures striving to find ways to live past the barriers nature has put forth for them. One such way is to use various natural (like foods high in spermidine) or synthetic compounds that slow […]

Qu’est-ce que le trans-resvératrol et pourquoi est-ce important pour vous ?

Resveratrol is a natural polyphenol found in grapes, berries and peanuts, among other foods. Within longevity and healthy ageing, the compound receives a lot of attention because of research into metabolism, the heart and blood vessels, cellular energy, the brain and the skin.¹ Resveratrol exists in two forms: cis-resveratrol and trans-resveratrol. It is mainly trans-resveratrol […]

Vieillissement épigénétique : dans quelle mesure le mode de vie et les expositions liées à la santé y contribuent-ils ?

Introduction Several lifestyle and health-related exposures including alcohol intake, smoking, diet, physical activity and education are strongly linked with age-related health effects. Some common age-related health issues include heart disease and cancer. In addition, some lifestyle exposures also lead to modification of epigenetics, which ultimately affect gene expression related to age-related outcomes. According to health […]

Étude : les compléments alimentaires à base de NMN pour prévenir les lésions hépatiques

Une consommation excessive d'alcool, associée à d'autres problèmes de santé, peut entraîner plusieurs stades de lésions hépatiques. La gravité et la diversité des symptômes dépendent de l'étendue du tissu hépatique touché par la pathologie. Des études ont montré que le NMN donnait des résultats prometteurs pour inverser les lésions hépatiques. Commençons par voir comment on peut classer les stades de la maladie hépatique liée à l'alcool :