longevity academie

Longevity Lifestyle

Verken onze categorie 'LevensstijlLongevity ', waar elk artikel een toegangspoort is tot duurzame gewoonten, baanbrekend onderzoek en gezonde praktijken, die allemaal samenkomen om een leven rijk aan welzijn en longevity vorm te geven.

Geheimen van een levendig en bevredigend leven

Of je nu een nieuwsgierige ziel bent die op zoek is naar meer welzijn, een wellness-enthousiasteling die graag de nieuwste trends ontdekt, of gewoon iemand die gelooft in het omarmen van elke dag met longevity, deze blog is je metgezel. Laten we ons samen verdiepen in de kunst van goed leven en de geheimen ontrafelen van een leven dat niet alleen wordt afgemeten aan het aantal jaren, maar aan de ervaringen, gezondheid en vreugde die we onderweg opdoen.
taarten

Suiker en veroudering - de mythes ontkrachten

Inzicht in de invloed van suiker op veroudering is van vitaal belang voor het behoud van gezondheid en vitaliteit. In dit artikel wordt onderzocht hoe suiker het verouderingsproces beïnvloedt, waarbij de nadruk ligt op de gezondheid van de huid, longevity en de levensverwachting. Het verband tussen suiker en veroudering Suiker en veroudering - twee woorden die samen een fascinerend, maar ook verontrustend verband leggen tussen suiker en veroudering.

Read More "
man en vrouw op weg naar sport

Top 11 Wetenschappelijk onderbouwde longevity hacks | Purovitalis

Op zoek naar manieren om je levensduur op natuurlijke wijze te verlengen? Ontdek onze top 11 van wetenschappelijk onderbouwde hacks longevity ! In deze blog delen we eenvoudige, effectieve strategieën die worden ondersteund door wetenschappelijk onderzoek en die je kunnen helpen om langer en gezonder te leven. De eerste van de longevity hacks is vertrouwen op je buikgevoel.

Read More "
Weerstandstraining en omkering van veroudering, iemand die gewichten oppakt

Weerstandstraining en omkering van veroudering: 7 dingen die je moet weten

Zonder twijfel wordt de kracht van kracht- of weerstandstraining en het tegengaan van veroudering onderschat. Veroudering is veel meer dan grijze haren of rimpels in het gezicht die je krijgt. Naarmate iemands lichaam ouder wordt, verliezen alle vitale organen een bepaalde mate van functionaliteit. Veroudering veroorzaakt veranderingen die in elke

Read More "
Grafiek van de 9 kenmerken van veroudering

Top kenmerken van veroudering en hoe je ze kunt beïnvloeden

Kenmerken van veroudering zijn de complexe en intra-individuele biochemische veranderingen die optreden in levende organismen als gevolg van biologische veroudering die leidt tot verlies van fysiologische integriteit en verminderd functioneren waardoor we vatbaarder worden voor de dood. De snelheid en het effect van verschillende senescentiemarkers zijn verschillend bij andere individuen. Kenmerken

Read More "
Sluit

Purovitalis AURA

Exclusieve toegang tot persoonlijke gezondheidsinzichten

Meld je aan voor een 7-daagse gratis versie van de Purovitalis AURA AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.

of krijg volledige toegang met je productabonnement!

Prof. Dr. Andrea Maier

Prof. Dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne, Australië. Ze bestudeert het verouderende lichaam en zoekt naar anti-verouderingsbehandelingen. Ze leidt het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we geleidelijk achteruit tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar? Kunnen we dat proces stoppen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk moeten willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.

Onderwerpen waar Andrea Maier over praat

  • Gezondheid
  • Veroudering en verjonging
  • Interventies om veroudering tegen te gaan
  • Gerontologie
  • Innovatie in de geneeskunde
  • Geneeskunde


Achtergrond Andrea Maier

Andrea Maier studeerde in 2003 af in Geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos vervolgens voor de subspecialisatie Geriatrie. Hier begon haar onderzoek naar veroudering.

Waarom een abonnement?

Exclusieve extraatjes

Gemak

Bespaar 16% bij elke verlenging

Consistentie

Tijdbesparend