Als je je verdiept in vitamine B3 supplementen of huidverzorgingsproducten, kun je niacine, nicotinamide en niacinamide tegenkomen. Hoewel ze verwant zijn, verschillen hun functies en gebruik. In
Nicotinamide klinkt misschien als iets uit een wetenschapsboek, maar het is eigenlijk een van de meest voorkomende vormen van niacine, of vitamine B3, die in supplementen zit. Net als andere vitamine B3 vormen, zet je lichaam nicotinamide riboside om in nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+).
Hoewel het niet mogelijk is om de tijd stil te zetten, kunnen veel factoren invloed hebben op hoe mensen ouder worden. Vooral voeding speelt een grote rol bij het bevorderen van gezond ouder worden.
Als je energie, herstel of gezond ouder worden belangrijk vindt, kom je NAD+ snel tegen. Cellen gebruiken het om voedsel om te zetten in ATP, DNA te repareren en
Ons lichaam heeft verschillende vitamines, enzymen of brandstoffen nodig voor aanvullende behoeften. Eiwit en andere behoeften helpen bij de opbouw van spieren. Koolhydraten geven op een andere manier energie,
Zowel NMN als NR hebben aan populariteit gewonnen als NAD+ precursorsupplementen. NAD+ of Nicotinamide Adenine Dinucleotide is een co-enzym dat van vitaal belang is voor menselijke cellulaire functies.
In dit artikel beschrijven we de rol van NAD+ in eenvoudige bewoordingen, waarbij we onderzoeken hoe het de energieproductie voedt, DNA-herstel ondersteunt en veroudering beïnvloedt.
Doe onze korte quiz om het beste product voor jouw gezondheidsdoelen te ontdekken.
Meld je aan voor een 7-daagse gratis versie van de Purovitalis AURA AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.
of krijg volledige toegang met je productabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne, Australië. Ze bestudeert het verouderende lichaam en zoekt naar anti-verouderingsbehandelingen. Ze leidt het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we geleidelijk achteruit tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar? Kunnen we dat proces stoppen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk moeten willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.
Andrea Maier studeerde in 2003 af in Geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos vervolgens voor de subspecialisatie Geriatrie. Hier begon haar onderzoek naar veroudering.
Exclusieve extraatjes
Gemak
Consistentie
Tijdbesparend
