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Quando le cellule perdono NAD⁺: uno studio recente mostra una risposta sorprendente simile a quella virale

Un recente studio pubblicato su *Aging Cell* nel 2025 offre una visione dettagliata di ciò che accade quando le cellule perdono il loro apporto di NAD⁺, una delle molecole più essenziali dell’organismo per la produzione di energia e la riparazione cellulare. I ricercatori hanno scoperto, tra le altre cose, che quando le cellule perdono il NAD⁺, non si limitano a rallentare, ma attivano un meccanismo di difesa […]

Niacina, nicotinamide e niacinamide: quali sono le differenze?

Quando cerchi integratori di vitamina B3 o prodotti per la pelle, puoi trovare niacina, nicotinamide e niacinamide. Sono legati, ma hanno funzioni e usi diversi. In questo articolo spieghiamo queste differenze per aiutarti a scegliere la forma di vitamina B3 più adatta alle tue esigenze. Che cos’è la niacina? La niacina, nota anche come acido nicotinico, è […]

Nicotinamide riboside: benefici ed effetti collaterali

La nicotinamide può sembrare un termine tratto da un libro di scienze, ma in realtà è una delle forme più comuni di niacina, o vitamina B3, presente negli integratori. Come altre forme di vitamina B3, l’organismo trasforma il riboside di nicotinamide in nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+). Questo

NAD vs NAC: quali sono le principali differenze?

Sebbene non sia possibile fermare il tempo, sono molti i fattori che possono influire sul modo in cui le persone invecchiano. L’alimentazione, in particolare, svolge un ruolo fondamentale nel favorire un invecchiamento sano. Infatti, alcune ricerche suggeriscono che determinati integratori possano aiutare a mantenere lucidità mentale e vitalità con l’avanzare dell’età. Tuttavia, con così tanti prodotti sul mercato che si dichiarano efficaci, […]

7 precursori del NAD+: cosa sono, come funzionano e quali sembrano più efficaci

indice Se ti interessano energia, recupero fisico o invecchiamento in salute, incontrerai presto il NAD+. Le cellule lo usano per trasformare il cibo in ATP, riparare il DNA e attivare gli enzimi che rispondono allo stress. I livelli di NAD+ calano con l’età, per questo aumentare il NAD+ suscita tanto interesse. Una rassegna del 2025 su Nature Aging riassume ciò che sappiamo da […]

Alimenti che contengono e aumentano i livelli di nicotinamide-adenina-dinucleotide (NAD+)

Il tuo corpo ha bisogno di diverse vitamine, enzimi o sostanze energetiche per soddisfare fabbisogni aggiuntivi. Le proteine e altre sostanze aiutano a costruire i muscoli. I carboidrati danno energia in modo diverso, mentre l’acqua ti evita la disidratazione. Inoltre, facilita la digestione e vitamine come la A, la C e la D aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Vediamo cosa

NMN vs NR – Confronto tra i precursori del NAD+

La maggior parte di voi arriva qui con una semplice domanda: quale dovrei provare, NMN o NR? Entrambi usano la stessa via di recupero per mantenere stabili i livelli di NAD⁺ nelle cellule. L’NR si trasforma in NMN dentro le cellule, e l’NMN è a un passo dal NAD⁺. Gli studi clinici sull’uomo mostrano che entrambi alzano i livelli di NAD⁺ nel sangue, ma i dettagli cambiano a seconda del disegno dello studio, […]

Che cos’è il NAD+: una molecola fondamentale per la salute e la longevità

Il NAD+ è presente praticamente in ogni cellula del tuo corpo. Questa molecola è coinvolta nella produzione di energia, nei mitocondri e in vari processi legati al mantenimento delle cellule. È proprio questo ruolo centrale a rendere il NAD+ un argomento importante nell’ambito della longevità e dell’invecchiamento sano. Ma cos’è esattamente il NAD+? Qual è la differenza con il NADH, perché il NAD+ […]