Aktuelle Forschungsergebnisse zur Supplementierung mit β-Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) zeigen vielversprechende Resultate im Kampf gegen das Altern. NMN, das für die zelluläre Energieversorgung unerlässlich ist, verlängerte die mittlere Lebensspanne vorzeitig alternder Mäuse um 20 %. Darüber hinaus stellte NMN die strukturelle Integrität des Darms bei gesunden, mittelalten Mäusen wieder her. Diese Studie untersucht die Auswirkungen von NMN auf die Lebensspanne und die Darmgesundheit und hebt sein Potenzial hervor. Vorteile bei altersbedingten Gesundheitsproblemen.

Wichtigste Highlights

1. Lebensverlängerung : NMN verlängerte die Lebensspanne vorzeitig gealterter Mäuse um 20%.
2. Verbesserung des Mikrobioms : NMN erhöhte die Anzahl nützlicher Bakterien wie Akkermansia muciniphila, die ein gesundes Verdauungssystem unterstützen.
3. Proteinexpression : NMN trug zur Balance der Spiegel wichtiger Proteine ​​bei, darunter SIRT1 und NMNAT2, die mit dem Altern in Verbindung stehen.

Studie im Detail

Lebensverlängerung: NMN verlängert die Lebensdauer um 20 %

In der Studie wurde Mäusen, die genetisch so verändert wurden, dass sie vorzeitig altern, NMN verabreicht, um dessen Einfluss auf die Lebensspanne zu untersuchen. Diese Mäuse zeigen typischerweise beschleunigte Alterungserscheinungen, die zu einer verkürzten Lebensspanne führen. Die Gabe von liposomalem NMN führte zu einer signifikanten Verlängerung ihrer Lebensspanne um 20 %. Dieser Effekt wird auf die Rolle von NMN bei der Steigerung der zellulären Energieproduktion und der Reparaturmechanismen zurückgeführt, die für die Aufrechterhaltung der Zellgesundheit und -funktion entscheidend sind.

Des Weiteren wurde beobachtet, dass NMN den altersbedingten körperlichen Abbau bei diesen Mäusen verringerte. Die behandelten Mäuse zeigten im Vergleich zu unbehandelten Artgenossen eine verbesserte körperliche Aktivität und einen besseren allgemeinen Gesundheitszustand. Dies deutet darauf hin, dass NMN nicht nur die Lebensspanne verlängert, sondern auch die Lebensqualität im Alter verbessert.

Die Studie untersuchte zudem verschiedene Biomarker, die mit dem Alterungsprozess in Verbindung stehen, und fand heraus, dass NMN dazu beitrug, deren Werte auf einem jugendlicheren Niveau zu halten. Dies umfasste Verbesserungen der Stoffwechselfunktion sowie eine Reduzierung von Entzündungs- und oxidativem Stressmarkern, die beide häufig mit dem Alterungsprozess assoziiert sind. Diese Ergebnisse stützen insgesamt die Hypothese, dass NMN die Auswirkungen beschleunigter Alterung abmildern und die Lebenserwartung erhöhen kann.

Siehe auch: Eine klinische Studie am Menschen belegt die Wirksamkeit und Sicherheit von NMN.

Verbesserungen des Darmmikrobioms

Das Darmmikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für die allgemeine Gesundheit. NMN erhöhte die Anzahl nützlicher Bakterien, insbesondere von Akkermansia muciniphila und Bifidobacterium pseudolongum. Diese Bakterien sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und ihre Bedeutung für einen gesunden Stoffwechsel bekannt. Die Zunahme dieser nützlichen Bakterien kann die Verdauung verbessern, Entzündungen reduzieren und eine gesündere Immunantwort unterstützen. Diese Veränderung der Zusammensetzung des Darmmikrobioms deutet auf ein ausgeglicheneres und widerstandsfähigeres Darmmilieu hin, das für den Schutz vor altersbedingten Darmfunktionsstörungen unerlässlich ist.

Ausgleich des Proteinspiegels

NMN trägt zur Balance von Proteinen im Körper bei, die mit dem Alterungsprozess in Verbindung stehen. Dazu gehört die Erhöhung des Spiegels zellschützender Proteine ​​wie SIRT1 und NMNAT2 sowie die Senkung des Spiegels altersfördernder Proteine ​​wie P53. Durch die Erhöhung des Spiegels schützender Proteine ​​unterstützt NMN zelluläre Reparatur- und Erhaltungsprozesse. Umgekehrt trägt NMN durch die Reduzierung von Proteinen, die die Alterung beschleunigen können, dazu bei, Schäden und Stress in den Zellen zu mindern. Diese ausgewogene Proteinregulation ist entscheidend für die Erhaltung der Zellgesundheit und -funktion und trägt somit zu einem längeren und vitaleren Leben bei.

Darmgesundheit

Der Dickdarm unterliegt mit zunehmendem Alter deutlichen Veränderungen, die häufig zu Problemen wie erhöhter Durchlässigkeit und Entzündungen führen. Die Gabe von NMN verbesserte die Struktur und Funktion des Dickdarms bei alternden Mäusen. Dies umfasste eine verbesserte Integrität der Darmbarriere, eine höhere Anzahl von Becherzellen (die schützenden Schleim produzieren) und einen höheren Spiegel an entzündungshemmenden Faktoren. Diese Veränderungen tragen zu einem gesünderen Darmmilieu bei, das für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist.

Abschluss

Die Studie zeigt, dass die Einnahme von NMN die Lebensspanne alternder Mäuse signifikant verlängern und deren Darmgesundheit verbessern kann. Durch die Stärkung der Darmbarriere, die Vermehrung nützlicher Bakterien und die Modulation wichtiger Proteine ​​und Stoffwechselwege trägt NMN zu einem gesünderen und längeren Leben bei. Diese Ergebnisse deuten auf ein potenzielles therapeutisches Potenzial hin. Vorteile NMN wird zur Behandlung von altersbedingten Gesundheitsproblemen eingesetzt, insbesondere zur Erhaltung der Darmgesundheit und der allgemeinen Vitalität.

Detaillierte Einblicke und Daten erhalten Sie in der vollständigen Studie, die Sie hier einsehen können.

Referenzen

Gu Y, Gao L, He J, Luo M, Hu M, Lin Y, Li J, Hou T, Si J, Yu Y. β-Nicotinamid-Mononukleotid-Supplementierung verlängert die Lebensspanne vorzeitig gealterter Mäuse und schützt die Dickdarmfunktion alternder Mäuse. Food Funct. 2024 Mär 6. doi: 10.1039/d3fo05221d. Epub ahead of print. PMID: 38445897.