La recherche clinique révèle : L'effet du NMN sur le métabolisme

Comment le NMN peut-il contribuer à une meilleure santé métabolique ? Une équipe de recherche de la Washington University School of Medicine à St. Louis s'est penchée sur ce sujet dans le cadre d'une étude clinique publiée dans la revue Science. L'étude se concentre sur le potentiel du NMN à améliorer le métabolisme chez les femmes ménopausées âgées de 55 à 75 ans et atteintes de prédiabète.

Contexte de l'étude

Le vieillissement et l'obésité entraînent souvent une baisse des niveaux de NAD+, qui jouent un rôle essentiel dans la production d'énergie et le métabolisme. Des études animales antérieures ont montré que le NMN peut augmenter les niveaux de NAD+, ce qui aide à résoudre les problèmes métaboliques tels que la résistance à l'insuline et l'intolérance au glucose. L'étude que nous examinons est la première à explorer la façon dont la NMN affecte le métabolisme chez l'homme.

Comment les chercheurs ont mené l'étude

Les chercheurs ont mené un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo de 10 semaines auprès de 25 femmes ménopausées qui souffraient de prédiabète et dont l'IMC était compris entre 25,3 et 39,1. Ils ont divisé les participantes en deux groupes :

• Groupe NMN: A pris 250 mg de NMN par jour pendant 10 semaines.
• Groupe placebo: A pris un placebo tous les jours pendant 10 semaines.

Ce qui a été mesuré

Au début et à la fin de l'étude, les chercheurs ont mesuré :

- Changements au niveau des cellules musculaires: Des échantillons de muscles ont été analysés pour identifier toute différence dans la fonction cellulaire.

- La graisse corporelle et la masse musculaire: Pour déterminer s'il y a eu des changements dans la composition corporelle.

- Sensibilité à l'insuline: Évaluée à l'aide d'un test de clampage hyperinsulinémique-euglycémique pour voir comment le corps réagit à l'insuline.

Les résultats de l'étude

- Métabolites du NAD+ et du NMN: Le groupe de femmes ayant pris du NMN a montré une augmentation des niveaux de NAD+ dans les cellules sanguines et des métabolites liés au renouvellement du NAD+ dans les muscles. Le groupe placebo n'a montré aucun changement.

Sensibilité à l'insuline: Le groupe NMN a connu une amélioration significative de la sensibilité musculaire à l'insuline, avec une augmentation de 25 % par rapport à la base. Aucun changement n'a été observé au niveau de la sensibilité à l'insuline dans le foie ou le tissu adipeux. Le groupe placebo n'a montré aucun changement.

- Expression génétique: Le NMN a augmenté de façon significative le nombre de gènes actifs pendant la perfusion d'insuline (308 gènes dans le groupe NMN contre seulement 5 dans le groupe placebo). Les chercheurs ont constaté que ces gènes étaient principalement liés à la réparation et à la régénération des tissus.

- Pas de changements dans le poids corporel ou la composition: Il n'y a pas eu de changements significatifs dans le poids corporel, la masse grasse ou la masse musculaire dans les deux groupes après 10 semaines de traitement.

- Sécurité: Les chercheurs n'ont signalé aucun effet secondaire et tous les tests sanguins standard sont restés normaux.

Implications des résultats

Il s'agit de la première étude clinique à démontrer que le NMN peut améliorer la sensibilité à l'insuline chez l'homme. Les résultats soulignent le potentiel de la NMN en tant que traitement ciblé des troubles métaboliques liés à l'âge et du prédiabète, en particulier chez les femmes ménopausées, qui présentent souvent un risque plus élevé de souffrir de ces affections.

L'étude démontre que le NMN peut jouer un rôle important dans l'amélioration de la fonction musculaire en améliorant la régulation de la glycémie et en favorisant la réparation des tissus. Cela peut contribuer à la prévention du diabète de type 2 et réduire les complications à long terme associées à la résistance à l'insuline.

Ces résultats positifs, associés à un solide profil de sécurité et à l'absence d'effets secondaires, font du NMN un candidat prometteur pour des recherches plus approfondies. De futures études pourraient chercher à savoir si le NMN est également bénéfique pour d'autres tissus, tels que le foie et la graisse, et explorer si des durées de traitement plus longues et des doses plus élevées peuvent amplifier ses effets.

Cela ouvre la voie à de nouvelles approches pour gérer les maladies métaboliques et laisse espérer que le NMN pourrait favoriser un vieillissement en bonne santé et améliorer la qualité de vie.

Autres résultats sur la fonction musculaire avec NMN

Une étude menée par l'Université de Tokyo en 2022 a étudié les effets de 250 mg de NMN par jour pendant 12 semaines sur des hommes âgés de 65 ans et plus. Les résultats ont montré que le NMN renforçait significativement la force musculaire, améliorant la force de préhension, la vitesse de marche et la capacité à se lever d'une chaise en 30 secondes. Les chercheurs ont constaté que le supplément était bien toléré et sans danger.

Lis l'article complet ici : Les suppléments de NMN améliorent les fonctions musculaires.

Plus de résultats positifs sur la sensibilité à l'insuline avec le NMN

Un examen récent de multiples études confirme les bienfaits du NMN pour la fonction musculaire, la santé du foie et la sensibilité à l'insuline chez les adultes vieillissants. La supplémentation en NMN a amélioré la vitesse de marche jusqu'à 20 %, stimulé la fonction hépatique en réduisant les enzymes clés de 15 %. L'étude a également montré que le NMN améliorait la sensibilité à l'insuline de 8 à 10 %, réduisant potentiellement le risque de développer un diabète. Les chercheurs ont constaté que le supplément était bien toléré et qu'aucun effet secondaire grave n'avait été signalé. Ces résultats mettent en évidence le rôle de la NMN dans le soutien de la force musculaire, de la santé métabolique et de la vitalité générale.

Lire l'article complet ici : Revue des études sur le NMN humain : Avantages pour la santé des muscles et du foie.

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Référence :
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