Che cos'è la diidroberina?

Capsula di diidrobererina a portata di mano. Immagine di intestazione dell'articolo in cui spieghiamo le differenze tra berberina e diidroberina

La diidroberina è una forma potenziata di berberina, un composto naturale estratto da piante come il crespino e l'erba d'oro. Sebbene la berberina sia stata apprezzata per la sua capacità di favorire il controllo degli zuccheri nel sangue e la salute del metabolismo, spesso non viene assorbita bene e non rimane a lungo nell'organismo. La diidroberina risolve questi problemi essendo più facilmente assorbibile [...]

Niacina vs. Nicotinamide vs. Niacinamide - Quali sono le differenze?

Quando cerchi integratori di vitamina B3 o prodotti per la cura della pelle, potresti imbatterti in niacina, nicotinamide e niacinamide. Sebbene siano correlate, le loro funzioni e i loro usi differiscono. In questo articolo ti spieghiamo queste differenze per aiutarti a scegliere la forma giusta di vitamina B3 in base alle tue esigenze. Cos'è la niacina? La niacina, nota anche come acido nicotinico, è [...]

Guida alla berberina: Benefici, effetti collaterali e dosaggio

Immagine ravvicinata delle foglie di Berberis aristata, la pianta da cui si estrae la berberina. Le foglie sono piccole, ovali e di colore verde intenso e crescono densamente lungo gli steli. La berberina, un composto bioattivo presente in questa pianta, viene utilizzata per i suoi potenziali benefici per la salute, come la regolazione degli zuccheri nel sangue e le proprietà antinfiammatorie. Il blog illustra i benefici della berberina, i possibili effetti collaterali e il dosaggio consigliato.

Forse già assumi vitamine e minerali e sai quanto possano fare la differenza per la tua salute. Ma di tanto in tanto i social media, e in particolare TikTok, vengono colpiti da una nuova ossessione per gli integratori che potrebbe farti alzare le sopracciglia. Recentemente è stato il caso della berberina, una sostanza chimica dal sapore amaro che si trova [...]

Benefici del collagene liquido, dosaggio e possibili effetti collaterali

Immagine ravvicinata di una goccia di collagene liquido che cade da un contagocce, evidenziando la consistenza liscia e ricca del prodotto.

Mentre passi tra le corsie della tua farmacia di fiducia, cosa stai cercando? Forse qualcosa che renda il tuo corpo più forte? O per migliorare l'aspetto della tua pelle? Quanto sarebbe bello trovare un prodotto in grado di raggiungere entrambi gli obiettivi? Beh, in realtà è possibile! Il collagene, noto per essere il [...]

NAD vs NAC: quali sono le principali differenze?

Confronto tra integratori nad e nac. Quali sono le differenze principali?

Anche se non è possibile fermare il tempo, molti fattori possono influenzare l'invecchiamento delle persone. La dieta, in particolare, gioca un ruolo fondamentale nel promuovere un invecchiamento sano. Infatti, alcune ricerche suggeriscono che alcuni integratori possono aiutare a mantenere la lucidità e la vitalità con l'avanzare dell'età. Tuttavia, con tanti prodotti sul mercato che dichiarano di essere efficaci, è [...]

Che cos'è il Ca-AKG? Benefici, dosaggio ed effetti collaterali

Che cos'è il ca-akg? Rendering 3D della molecola di alfa-chetoglutarato, che evidenzia la sua struttura complessa e i legami atomici.

Il calcio alfa-chetoglutarato (Ca-AKG) è un composto che ha suscitato un notevole interesse nella comunità della salute e del benessere per i suoi molteplici benefici. Come attore cruciale del ciclo di Krebs, noto anche come ciclo dell'acido citrico, il Ca-AKG è fondamentale per la produzione di energia a livello cellulare. Il suo ruolo va oltre la semplice produzione di energia, influenzando aree come la longevità, la salute dei capelli e la densità ossea.

Che cos'è la Spermidina: Funzione, benefici e integrazione

Quali sono i benefici della spermidina, come funziona la spermidina e quali sono i migliori integratori?

Sappiamo che è necessario seguire una buona dieta e fare esercizio fisico regolare per ottenere una vita più lunga e più sana possibile. Il mercato degli integratori per la longevità si sta espandendo, offrendo nuove opzioni per modificare la dieta e lo stile di vita. La spermidina sta rapidamente crescendo in popolarità come integratore alimentare. Si tratta di una sostanza che si trova naturalmente nelle cellule e [...]

Cos'è il Trans-Resveratrolo e perché è importante per voi

Che cos'è il trans-resveratrolo rispetto al resveratrolo, quali sono i benefici del trans-resveratrolo?

Il resveratrolo è un polifenolo presente in natura in numerose piante, come l'uva, le bacche e le arachidi. Il polifenolo è un gruppo di sostanze fitochimiche e micronutrienti presenti negli alimenti e nelle bevande di origine vegetale. Questa sostanza funziona meglio come integratore alimentare perché ha proprietà antitumorali, antibatteriche e antiossidanti. Discutiamo del trans-resveratrolo rispetto al resveratrolo e del suo [...]

Quercetina: Benefici, dosaggio ed effetti collaterali spiegati

Che cos'è la quercetina? Quali sono i benefici e gli effetti collaterali?

La quercetina sta diventando un nome popolare nel mondo della longevità e degli integratori per la salute. Ma cos'è e perché tante persone sono interessate a questa sostanza? Questa guida spiega tutto sulla quercetina, concentrandosi sui suoi benefici per la pelle, sulla quantità da assumere e sugli effetti collaterali che potrebbe avere. Che cos'è la quercetina? La quercetina [...]

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Prof. Dr. Andrea Maier

La Prof.ssa Andrea Maier è internista e docente di invecchiamento ("medicina della longevità") presso la Vrije Universiteit di Amsterdam e l'Università di Melbourne, in Australia. Studia l'invecchiamento del corpo e ricerca trattamenti anti-invecchiamento. Dirige il Center for Healthy Longevity a Singapore.
Perché il nostro corpo si deteriora gradualmente durante la nostra vita media di oltre 80 anni? Possiamo fermare questo processo? O forse addirittura invertire la rotta? E fino a che punto dovremmo volerlo? Maier fornisce consigli pratici su come possiamo prolungare la nostra durata di vita rimanendo in salute.

Argomenti di cui parla Andrea Maier

  • Salute
  • Invecchiamento e ringiovanimento
  • Interventi per invertire l'invecchiamento
  • Gerontologia
  • Innovazione nella medicina
  • Medicina


Sfondo Andrea Maier

Andrea Maier si è laureata in Medicina all'Università di Lubecca nel 2003. Si è specializzata in medicina interna presso il Centro Medico Universitario di Leiden e successivamente ha scelto la sottospecialità di Medicina Geriatrica. Qui ha iniziato la sua ricerca sull'invecchiamento.

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