Acquisto una tantum
Acquisto una tantum, nessun impegno
O
Risparmia il 16%
Abbonarsi e risparmiare
Consegna mensile con il 16% di sconto
Abitudini, sostanze nutritive e strumenti sostenuti dalla scienza per ricaricare i mitocondri e migliorare la concentrazione.
Non sai da dove cominciare?
| Suggerimento | Perché funziona |
|---|---|
| 30 minuti di camminata veloce al giorno | Attiva l'AMPK e aumenta la lucidità del cervello |
| Digiuno notturno di 12 ore | |
| Esercizio di respirazione 4-7-8 | |
| Iniziare a integrare l'NMN |
Energia e concentrazione costanti sono indicatori di un invecchiamento sano. I mitocondri producono ATP, la principale fonte di energia della cellula, ma con il tempo diventano meno efficienti, spesso a causa della ridotta disponibilità di NAD⁺. Questo può portare a stanchezza, riduzione dell'attenzione e aumento dello stress ossidativo, che danneggia le cellule e accelera l'invecchiamento.
Sostenere i mitocondri, mantenere il NAD⁺ e mantenere il ritmo circadiano in equilibrio - attraverso la luce del mattino, il sonno di qualità e una routine regolare - sono la chiave per ottenere energia, lucidità e salute a lungo termine.
Consigli pratici per mantenere i mitocondri in salute - scopri di più.
Fai il nostro rapido quiz per scoprire il prodotto migliore per i tuoi obiettivi di salute.
Scarica l'e-book completo di Longevity Fundamentals e unisciti agli oltre 15.000 lettori per ricevere consigli settimanali sulla longevità e vantaggi riservati ai membri.
Sconti sui prodotti riservati ai soci, accesso anticipato ai lanci e contenuti benessere VIP.
Gli esperti concordano: i veri benefici delle vitamine e dei prodotti per la longevità si ottengono con un uso regolare e a lungo termine. Ecco perché offriamo un impegno minimo di 3 mesi, in modo che tu possa dare al tuo corpo il tempo necessario per trarne davvero beneficio.
Registrati per una prova gratuita di 7 giorni della nostra applicazione con intelligenza artificiale e fai il primo passo verso una persona più giovane e più sana.
oppure ottieni l'accesso completo con l'abbonamento al prodotto!
La Prof.ssa Andrea Maier è internista e docente di invecchiamento ("medicina della longevità") presso la Vrije Universiteit di Amsterdam e l'Università di Melbourne, in Australia. Studia l'invecchiamento del corpo e ricerca trattamenti anti-invecchiamento. Dirige il Center for Healthy Longevity a Singapore.
Perché il nostro corpo si deteriora gradualmente durante la nostra vita media di oltre 80 anni? Possiamo fermare questo processo? O forse addirittura invertire la rotta? E fino a che punto dovremmo volerlo? Maier fornisce consigli pratici su come possiamo prolungare la nostra durata di vita rimanendo in salute.
Andrea Maier si è laureata in Medicina all'Università di Lubecca nel 2003. Si è specializzata in medicina interna presso il Centro Medico Universitario di Leiden e successivamente ha scelto la sottospecialità di Medicina Geriatrica. Qui ha iniziato la sua ricerca sull'invecchiamento.
Vantaggi esclusivi
Convenienza
Coerenza
Risparmio di tempo