Tag: resveratrol | Side 2

Undersøgelse: Hvordan resveratrol kan bidrage til at forebygge muskeltab og hjerteforstørrelse

En nyligt offentliggjort undersøgelse på ScienceDirect undersøger det utrolige potentiale i resveratrol – et stof, der findes i rødvin – når det gælder forebyggelse af muskeltab og hjerteforstørrelse hos mus. Det magiske ligger i resveratrols evne til at aktivere SIRT1. Dette enzym kaldes ofte for “longevity-enzymet”, hvilket baner vejen for en spændende mulighed: kunne det fungere som et effektivt terapeutisk middel […]

5 fødevarer med resveratrol, som du bør spise mere af

Et fytokemikalie ved navn resveratrol er kendt for at bekæmpe frie radikaler. Selvom kosttilskud er en meget effektiv måde at få resveratrol på, kan du justere din kost for at få mere resveratrol ind i din daglige kost. Fødevarer, der er rige på resveratrol, omfatter druer, vin, kakao, jordnødder, pistacienødder og bær. Selvom mængden af resveratrol i

Det bedste tidspunkt at tage resveratrol og NMN – ifølge videnskaben

Den moderne medicin har lært meget om, hvad der forårsager aldring, og hvordan man kan bremse den. Det vigtigste heraf er måske dr. David Sinclairs arbejde, som er blevet populært takket være Tony Robbins. Efter at have arbejdet i årtier har dr. Sinclair og hans team fundet ud af, at nikotinamidmononukleotid (NMN) og resveratrol – to naturligt forekommende kemiske stoffer i menneskekroppen […]

Study: these supplements increase effects of NMN

Det er i dag bredt anerkendt, at et faldende NAD+-niveau er en af de vigtigste indikatorer for aldring og spiller en afgørende rolle i forbindelse med en lang række sygdomme. Derfor er et af de centrale spørgsmål inden for anti-aging, som forskere over hele verden søger at besvare: “Hvordan kan vi opretholde eller måske endda øge vores NAD+-niveauer […]

Hvad er sirtuiner?

Hvis du på det seneste har sat dig ind i kosttilskud til longevity som NAD+ og NMN, har du sikkert hørt om sirtuiner. Sirtuiner er en familie af syv signalproteiner, der er involveret i flere metaboliske processer. Selvom disse proteiner findes i cellekernen, cytoplasmaet og mitokondrierne i menneskelige celler, har mitokondrielle sirtuiner især været i fokus for forskningen […]

Kan du få nok resveratrol fra druer og vin, eller har du brug for kosttilskud?

Du har sikkert hørt, at et glas rødvin har en række sundhedsmæssige fordele. Det skyldes, at rødvin ud over alkoholindholdet også indeholder en betydelig mængde af et stof kaldet resveratrol. Dette stof er blevet meget populært, efter at forskere har gennemført adskillige undersøgelser for at påvise dets sundhedsmæssige fordele. Mange undersøgelser […]

Resveratrols bivirkninger på leveren: at aflive myterne

Indholdsfortegnelse Resveratrol er en fenolforbindelse, som flere planter danner som følge af besættelse af svampe og bakterier. Det findes hovedsageligt i hindbær, drueskal, jordnødder og blåbær, mens den højeste koncentration findes i rødvin. Det er en udbredt myte, at resveratrol har bivirkninger på leveren. Samtidig har flere videnskabelige undersøgelser […]