Studie: Wie GlyNAC die Alterserscheinungen bei älteren Erwachsenen verbessert

Dieser Wandel bringt klare Herausforderungen für die Gesundheitssysteme mit sich - aber er unterstreicht auch etwas Grundlegendes: die Bedeutung der Erhaltung der Gesundheit und nicht nur der Verlängerung des Lebens.

Gesunde longevity wird nicht erst spät im Leben erreicht. Sie wird über Jahrzehnte geformt - durch die Umwelt, die Gewohnheiten und die kleinen biologischen Prozesse, die unsere Zellen über die Zeit am Laufen halten. Diese Prozesse zu verstehen und zu unterstützen, wird zu einer der wichtigsten gesundheitlichen Prioritäten unserer Zeit.

Die Studie

Eine doppelblinde, placebokontrollierte RCT aus dem Jahr 2022 untersuchte, ob es möglich ist, diese biologischen Veränderungen durch eine Supplementierung mit GlyNAC zu beeinflussen - einer Kombination aus zwei Aminosäuren: Glycin und N-Acetylcystein.

Die Verbesserungen waren bemerkenswert. Nach nur 16 Wochen GlyNAC-Supplementierung zeigten ältere Teilnehmer messbare Fortschritte bei 7 von 9 anerkannten Merkmalen des Alterns - lies weiter, um herauszufinden, was GlyNAC im Körper bewirkt - und warum diese Kombination einzigartig geeignet sein könnte, um gesundes Altern zu unterstützen.

Wer hat an der Studie teilgenommen?

An der Studie nahmen sowohl ältere als auch jüngere Erwachsene teil, um die Auswirkungen von GlyNAC in verschiedenen Lebensphasen zu untersuchen. Alle Teilnehmer wurden zu Beginn der Studie, nach 2 Wochen und nach 16 Wochen Supplementierung untersucht.

Gruppenübersicht:

Dieser Aufbau ermöglichte es den Forschern,..:

• Vergleiche die Wirkung von GlyNAC mit Placebo
• Sieh dir an, wie sich die Werte der älteren Erwachsenen im Vergleich zu den jüngeren Referenzwerten verändert haben
• Untersuchen, ob GlyNAC für bereits gesunde junge Erwachsene von Nutzen ist

Was hat die Studie gemessen?

Um zu verstehen, wie GlyNAC wirkt, untersuchten die Forscher, wie sich das Altern auf verschiedenen Ebenen auf den Körper auswirkt - von der Energieproduktion bis hin zu Entzündungen und Zellreparatur. Hier ist, was sie getestet haben:

Die Ergebnisse

Glutathion und oxidativer Stress

Ältere Teilnehmer hatten sowohl in den Muskeln als auch im Blut viel niedrigere Glutathionspiegel als jüngere Erwachsene. GlyNAC stellte diese Werte wieder auf den Normalwert ein. Die Placebogruppe wies keine Veränderungen auf, und gleichzeitig sanken die Marker für oxidativen Stress um mehr als 70 %, was darauf hindeutet, dass GlyNAC nicht nur Antioxidantien liefert, sondern dem Körper hilft, seine eigenen zu produzieren.

Mitochondriale Funktion

Mitochondrien werden oft als die "Kraftwerke" der Zelle bezeichnet, weil sie Nahrung in Energie umwandeln. Mit zunehmendem Alter neigen sie dazu, weniger Fett zu verbrennen und mehr auf Zucker zu setzen, der weniger effizient ist. In dieser Studie hatten ältere Erwachsene eine verminderte Fettverbrennung und einen übermäßigen Glukoseverbrauch.

⟶ Nach der Einnahme von GlyNAC verbesserte sich die Fettoxidation um 78% und die Abhängigkeit von Glukose sank um 65%. Diese Veränderung ist wichtig, denn sie bedeutet, dass die Zellen effizienter Energie produzieren können, was sich auf alles auswirken kann, von der Ausdauer bis zur Gehirnfunktion.

Chronische Entzündung

Geringgradige chronische Entzündungen nehmen mit dem Alter zu und werden mit Herzkrankheiten, Diabetes, Alzheimer und mehr in Verbindung gebracht. Ältere Erwachsene in der Studie hatten bis zu 820% höhere Entzündungsmarker wie IL-6 als junge Erwachsene.

⟶ GlyNAC senkte IL-6 um 78%, TNF-α um 54% und CRP um 41%. Das deutet darauf hin, dass es dem Immunsystem hilft, von einem ständigen "Alarmzustand" in einen gesünderen, ausgeglichenen Zustand überzugehen.

Insulin und Energieverbrauch

Insulinresistenz bedeutet, dass die Zellen nicht gut auf Insulin reagieren, was es dem Körper erschwert, den Blutzucker zu kontrollieren. Sie kann zu Müdigkeit, Gewichtszunahme und einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes führen. Ältere Erwachsene in der Studie hatten eine mehr als viermal so hohe Insulinresistenz wie junge Erwachsene.

⟶ Mit GlyNAC sank die Insulinresistenz um 64% und der Nüchterninsulinspiegel um 65%, was auf eine viel bessere Blutzuckerkontrolle und Stoffwechselgesundheit hinweist.

DNA-Schäden und zelluläre Aufräumarbeiten

DNA-Schäden sammeln sich mit dem Alter an und werden mit Krankheiten und Zellverfall in Verbindung gebracht.

⟶ GlyNAC reduzierte die Marker für DNA-Schäden um 73% und verbesserte die Fähigkeit des Körpers, alte oder beschädigte Zellteile und Mitochondrien zu beseitigen. Mit anderen Worten: Anzeichen für eine aktive Zellreparatur.

Körperliche Funktion und Körperzusammensetzung

Im Alter wird die Gehgeschwindigkeit oft langsamer, die Griffkraft schwächer und die Ausdauer geringer. Das sind nicht nur Laborwerte - sie wirken sich direkt auf die Unabhängigkeit und die Lebensqualität aus.

⟶ Nach der Behandlung mit GlyNAC gingen ältere Erwachsene schneller, hatten eine stärkere Griffkraft und verbesserten ihre Ausdauer im 6-Minuten-Gehtest. In einigen Fällen näherte sich ihre Leistung der von jungen Erwachsenen an.

Blutdruck

Der systolische Blutdruck ist der Druck in den Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht, und er steigt oft mit dem Alter an. Höhere Werte erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle.

⟶ GlyNAC senkte den systolischen Blutdruck bei älteren Erwachsenen, was auf eine verbesserte kardiovaskuläre Gesundheit hindeutet.

Warum GlyNAC wirkt - und warum NAC allein nicht wirkt

Der Studie zufolge wirkt GlyNAC, weil es dem Körper die wesentlichen Bausteine liefert, die er braucht, um Glutathion zu produzieren - das Antioxidans, auf das die Zellen angewiesen sind, um gesund zu bleiben. Die Forscher beschreiben dies als:

Diese Kombination macht den Unterschied.
In der Studie wird darauf hingewiesen, dass Studien, in denen NAC allein oder vorgefertigtes Glutathion verwendet wurde, oft nur geringe oder gar keine Verbesserungen zeigten. In einigen Tierstudien verschlimmerte NAC allein sogar den oxidativen Stress. Die Schlussfolgerung der Forscher ist, dass der Körper die richtigen Komponenten in der richtigen Balance braucht - nicht nur eine davon. stress. Der Körper braucht die richtigen Bestandteile in der richtigen Balance - nicht nur einen von ihnen.

Ist GlyNAC sicher?

Ja. Während der Studie wurden keine unerwünschten Wirkungen gemeldet. Die Leber- und Nierenwerte blieben stabil. GlyNAC wird aus natürlichen Aminosäuren hergestellt, die der Körper bereits nutzt - es wird nur in der richtigen Menge und Kombination zugeführt, um die Alterung von innen zu unterstützen.

Gesundes Altern mit GlyNAC

Die Weltbevölkerung altert rapide - bis 2050 werden mehr als 20% der Menschen über 60 Jahre alt sein (WHO, 2024). Das macht gesundes longevity zu einem der wichtigsten Ziele unserer Zeit, und es beginnt mit dem Schutz der biologischen Systeme, die uns stark, aktiv und widerstandsfähig machen.

Die klinische GlyNAC-Studie hat gezeigt, dass die Kombination von Glycin und NAC - von Forschern als "Power of 3" bezeichnet, wenn sie mit dem von ihnen produzierten Glutathion gepaart wird - den Glutathionspiegel wiederherstellen, oxidativen Stress reduzieren, die mitochondriale Energie verbessern und lebenswichtige Reparaturprozesse unterstützen kann. In der Studie wurden sogar Verbesserungen bei 7 von 9 bekannten Alterungsmerkmalen festgestellt.

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