Wenn du dich in letzter Zeit mit Nahrungsergänzungsmitteln für longevity wie NAD+ und NMN beschäftigt hast, hast du sicher schon von Sirtuinen gehört. Sirtuine sind eine Familie von sieben Signalproteinen, die an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Diese Proteine sind im Zellkern, im Zytoplasma und in den Mitochondrien menschlicher Zellen zu finden, wobei die mitochondrialen Sirtuine besonders
Inhaltsverzeichnis Definition von longevity [ lon-jev-i-tee, lawn- ] Substantiv. Die Fähigkeit, eine lange Zeit zu überdauern. Was ist die Bedeutung von longevity? Was ist dein Ziel für die Jahre, in denen du älter wirst? Stellst du dir vor, reisen zu können, aktiv zu bleiben, Zeit mit deinen Enkelkindern zu verbringen - und tatsächlich die Energie und Klarheit zu haben
Zucker ist ein wichtiger Bestandteil der modernen Ernährung, und wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass er die Alterung auf zellulärer Ebene aktiv beschleunigt. Von der Elastizität der Haut bis hin zur Gehirnfunktion - übermäßiger Zuckerkonsum wird mit Prozessen in Verbindung gebracht, die zu vorzeitiger Alterung beitragen. Dieser Blog befasst sich mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen darüber, wie Zucker das Altern beeinflusst
inhaltsverzeichnis Zombiezellen. Das klingt vielleicht wie der Titel eines Horrorfilms, aber Zombiezellen sind tatsächlich ein sehr reales Problem, das deine Gesundheit beeinträchtigen kann. Was sind Zombiezellen, fragst du? Zombiezellen sind alternde Zellen - oder Zellen, die aufgehört haben, sich zu teilen und ihre Aufgaben zu erfüllen.
In diesem Artikel erläutern wir die Rolle von NAD+ in einfachen Worten und erklären, wie es die Energieproduktion ankurbelt, die DNA-Reparatur unterstützt und den Alterungsprozess beeinflusst. Erfahre, wie du den NAD+-Spiegel auf natürliche Weise erhöhen kannst, erkenne seinen Zusammenhang mit longevity und erfahre, warum ein gesunder NAD+-Spiegel für das allgemeine Wohlbefinden wichtig ist. Die wichtigsten Erkenntnisse:
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Prof. Dr. Andrea Maier ist Internistin und Professorin für Altersforschung (" longevity ") an der Vrije Universiteit in Amsterdam und der University of Melbourne, Australien. Sie erforscht den alternden Körper und sucht nach Anti-Aging-Behandlungen. Sie leitet das Center for Healthy Longevity in Singapur.
Warum werden wir im Laufe unseres durchschnittlichen Lebens von mehr als 80 Jahren immer älter? Können wir diesen Prozess aufhalten? Oder vielleicht sogar umkehren? Wie sehr sollten wir das erstreben? Maier gibt praktische Tipps, wie wir unsere Lebensspanne verlängern und gleichzeitig gesund bleiben können.
Andrea Maier schloss 2003 ihr Medizinstudium an der Universität Lübeck ab. Sie spezialisierte sich auf Innere Medizin am Medizinischen Zentrum der Universität Leiden und wählte anschließend das Fachgebiet Geriatrische Medizin. Hier begann sie mit der Forschung zur Lebensverlängerung.
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