Studie: NMN verlängert die Lebenserwartung und verbessert die Darmgesundheit alternder Mäuse

Jüngste Forschungen zur Einnahme von β-Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) zeigen vielversprechende Ergebnisse bei der Bekämpfung des Alterns. Es hat sich gezeigt, dass NMN, das für die Zellenergie entscheidend ist, die mittlere Lebenserwartung von vorzeitig alternden Mäusen um 20% verlängert. Außerdem stellte NMN bei gesunden Mäusen mittleren Alters die strukturelle Integrität des Darms wieder her. Diese Studie untersucht die Auswirkungen von NMN auf die Lebenserwartung und die Gesundheit des Darms und hebt seine potenziellen Vorteile bei altersbedingten Gesundheitsproblemen hervor.

Wichtigste Highlights

1. Verlängerung der Lebensspanne: NMN verlängerte die Lebensspanne von vorzeitig gealterten Mäusen um 20%.
2. Verbesserung des Mikrobioms: NMN erhöht nützliche Bakterien wie Akkermansia muciniphila, die ein gesundes Verdauungssystem unterstützen.
3. Proteinexpression: NMN trug dazu bei, die Spiegel von Schlüsselproteinen auszugleichen, einschließlich der Erhöhung von SIRT1 und NMNAT2, die mit der Alterung in Verbindung gebracht werden.

Studie Vertiefende Analyse

Verlängerung der Lebensspanne: NMN verlängert die Lebensspanne um 20%

In der Studie wurde Mäusen, die genetisch so verändert wurden, dass sie vorzeitig altern, NMN verabreicht, um dessen Auswirkungen auf die Lebensspanne zu untersuchen. Diese Mäuse zeigen typischerweise schnelle Alterungserscheinungen, die zu einer verkürzten Lebenserwartung führen. Die Verabreichung von NMN führte zu einer deutlichen Verlängerung der Lebensspanne um 20%. Dieser Effekt wird darauf zurückgeführt, dass NMN die zelluläre Energieproduktion und die Reparaturmechanismen fördert, die für die Aufrechterhaltung der zellulären Gesundheit und Funktion entscheidend sind.

Außerdem wurde beobachtet, dass NMN den altersbedingten körperlichen Verfall bei diesen Mäusen verringert. Die behandelten Mäuse zeigten eine bessere körperliche Aktivität und einen besseren allgemeinen Gesundheitszustand als ihre unbehandelten Artgenossen. Dies deutet darauf hin, dass NMN nicht nur die Lebensspanne verlängert, sondern auch die Lebensqualität während des Alterns verbessert.

Die Studie überwachte auch verschiedene Biomarker, die mit dem Altern in Verbindung gebracht werden, und stellte fest, dass NMN dazu beitrug, die Werte dieser Marker jugendlicher zu halten. Dazu gehörten Verbesserungen der Stoffwechselfunktion und eine Verringerung der Marker für Entzündungen und oxidativen Stress, die beide häufig mit dem Altern in Verbindung gebracht werden. Diese Ergebnisse stützen die Hypothese, dass NMN die Auswirkungen des schnellen Alterns abmildern und die longevity erhöhen kann.

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Verbesserungen des Darmmikrobioms

Das Darmmikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für die allgemeine Gesundheit. NMN erhöhte die Menge an nützlichen Bakterien, insbesondere Akkermansia muciniphila und Bifidobacterium pseudolongum. Diese Bakterien sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und ihre Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Stoffwechsels bekannt. Die Zunahme dieser nützlichen Bakterien kann dazu beitragen, die Verdauung zu verbessern, Entzündungen zu verringern und eine gesündere Immunreaktion zu unterstützen. Diese Veränderung in der Zusammensetzung des Darmmikrobioms deutet auf ein ausgeglicheneres und widerstandsfähigeres Darmmilieu hin, das für den Schutz vor altersbedingten Funktionsstörungen des Darms unerlässlich ist.

Ausgleich des Proteinspiegels

NMN trug dazu bei, Proteine im Körper auszugleichen, die mit der Alterung in Verbindung stehen. Dazu gehört die Erhöhung der Werte von Proteinen, die die Zellen schützen, wie SIRT1 und NMNAT2, und die Verringerung von Proteinen, die zur Alterung beitragen, wie P53. Indem NMN die Menge der schützenden Proteine erhöht, unterstützt es die Reparatur- und Wartungsprozesse der Zellen. Umgekehrt hilft NMN durch die Verringerung von Proteinen, die die Alterung beschleunigen können, Schäden und Stress in den Zellen abzumildern. Diese ausgewogene Proteinregulierung ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der zellulären Gesundheit und Funktion im Laufe der Zeit und trägt so zu longevity und Vitalität bei.

Dickdarm Gesundheit

Der Dickdarm verändert sich mit zunehmendem Alter erheblich, was oft zu Problemen wie erhöhter Durchlässigkeit und Entzündungen führt. Eine NMN-Supplementierung verbesserte die Struktur und Funktion des Dickdarms bei alternden Mäusen. Dazu gehörten eine bessere Integrität der Darmbarriere, mehr Becherzellen (die schützenden Schleim produzieren) und ein höherer Gehalt an entzündungshemmenden Faktoren. Diese Veränderungen tragen zu einem gesünderen Darmmilieu bei, was für die allgemeine Gesundheit entscheidend ist.

Fazit

Die Studie zeigt, dass eine NMN-Supplementierung die Lebensspanne deutlich verlängern und die Gesundheit des Dickdarms alternder Mäuse verbessern kann. Durch die Verbesserung der Integrität der Darmbarriere, die Vermehrung nützlicher Bakterien und die Modulation wichtiger Proteine und Stoffwechselwege fördert NMN ein gesünderes, längeres Leben. Diese Ergebnisse deuten auf mögliche Vorteile von NMN bei altersbedingten Gesundheitsproblemen hin, insbesondere bei der Erhaltung der Darmgesundheit und der allgemeinen Vitalität.

Detaillierte Einblicke und Daten findest du in der vollständigen Studie, die du hier einsehen kannst.

Referenzen

Gu Y, Gao L, He J, Luo M, Hu M, Lin Y, Li J, Hou T, Si J, Yu Y. β-Nikotinsäureamid-Mononukleotid-Supplementierung verlängert die Lebensspanne von vorzeitig gealterten Mäusen und schützt die Dickdarmfunktion bei alternden Mäusen. Food Funct. 2024 Mar 6. doi: 10.1039/d3fo05221d. Epub ahead of print. PMID: 38445897.