ÍNDICE ¿Te has preguntado alguna vez cómo mantiene tu cuerpo sus niveles de energía y se mantiene sano a medida que envejeces? La respuesta está en las mitocondrias, las pequeñas centrales eléctricas del interior de las células que proporcionan energía para todo lo que hace el cuerpo. Pero cuando estas mitocondrias se desgastan o se dañan,
La familia de los genes Foxo, en particular FOXO3, ha suscitado una gran atención en los círculos científicos debido a su papel fundamental en el envejecimiento y la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad. La caja de horquilla O3, o FOXO3, es una proteína que actúa como centro de control celular, gestionando funciones críticas como el crecimiento celular, la reparación del ADN y la eliminación
El interés por la Vía de la Longevidad mTOR está aumentando entre las personas centradas en la salud. mTOR significa "objetivo mecanicista de la rapamicina". Es una proteína que controla el crecimiento celular y el uso de la energía. Actúa como un sensor interno, guiando a las células para que se expandan con abundancia de nutrientes o ahorren recursos cuando escasean. La naturaleza receptiva de mTOR
¿Ha pensado alguna vez en cómo gestiona nuestro cuerpo la energía y el metabolismo? En el corazón de estos mecanismos se encuentra una enzima conocida como proteína quinasa activada por monofosfato de adenosina, o simplemente AMPK. Actúa como un detector de energía y tiene un gran impacto en la forma en que nuestro cuerpo gestiona la energía. Al explorar la AMPK
Los seres humanos llevan mucho tiempo buscando formas de prolongar su vida. Desde los relatos épicos de la antigua Grecia hasta los últimos éxitos de taquilla y pasatiempos, el anhelo de inmortalidad ha sido un tema persistente a lo largo de la historia. Sin embargo, a diferencia de las historias fantásticas de antaño, el secreto de una larga vida no es
índice ¿Cómo te mantienes en forma y activo? Quizá salgas a pasear, levantes pesas o sigas un programa estructurado. El movimiento adopta muchas formas, y la buena noticia es que casi todo contribuye a tu salud. Aun así, las investigaciones demuestran que algunos tipos y cantidades de
tabla de contenidos Una dieta centrada en la longevidad desempeña un papel importante en cómo envejecemos. Desde la protección contra las enfermedades crónicas hasta el apoyo a la reparación celular y el equilibrio metabólico, las elecciones alimentarias que hacemos a diario pueden influir directamente tanto en la esperanza de vida como en la duración de la salud. Esta guía explora cómo la nutrición para la longevidad y la dieta y la longevidad
Un artículo de revisión, publicado en la revista Heliyon, ofrece una visión completa del estado actual de los conocimientos sobre la administración liposomal y las aplicaciones clínicas de los liposomas en el campo de la medicina. Los liposomas son diminutas estructuras esféricas formadas por una bicapa lipídica que pueden utilizarse para administrar fármacos y
Introducción Varias exposiciones relacionadas con el estilo de vida y la salud, como la ingesta de alcohol, el tabaquismo, la dieta, la actividad física y la educación, están estrechamente vinculadas con los efectos sobre la salud relacionados con la edad. Algunos problemas de salud comunes relacionados con la edad son las enfermedades cardiacas y el cáncer. Además, algunas exposiciones relacionadas con el estilo de vida también conducen a la modificación de la epigenética, que en última instancia afecta a la expresión genética relacionada con
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La Prof. Dra. Andrea Maier es internista y profesora de envejecimiento (" medicina de la longevidad ") en la Universidad Libre de Ámsterdam y en la Universidad de Melbourne, Australia. Estudia el envejecimiento del organismo y busca tratamientos antienvejecimiento. Dirige el Centro de Longevidad Saludable de Singapur.
¿Por qué nos deterioramos gradualmente durante nuestra vida media de más de 80 años? ¿Podemos detener ese proceso? ¿O incluso darle la vuelta? ¿Y hasta qué punto deberíamos desearlo? Maier da consejos prácticos sobre cómo podemos alargar nuestra esperanza de vida al tiempo que nos mantenemos sanos.
Andrea Maier se licenció en Medicina por la Universidad de Lübeck en 2003. Se especializó en medicina interna en el Centro Médico de la Universidad de Leiden y posteriormente eligió la subespecialidad de Medicina Geriátrica. Aquí es donde comenzó su investigación sobre el envejecimiento.
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