Qué significa Apple Watch Series 11 para un envejecimiento saludable
03/10/2025
Sin comentarios
índice El Apple Watch Series 11 ha llegado, y si nos preguntas a nosotros, es más que una simple actualización elegante.
índice El Apple Watch Series 11 ha llegado, y si nos preguntas a nosotros, es más que una simple actualización elegante.
índice Tal vez ya estés añadiendo un cacito a tu batidora antes de ir al gimnasio, o tal vez acabas de oír el rumor y estás
índice ¿Qué afecta a la salud cerebral? La salud cerebral está determinada por una compleja interacción de factores genéticos y de estilo de vida, y cada uno de ellos tiene
índice ¿Quién es el Dr. Steven Gundry? Steven Gundry, nacido en 1950, es un médico y ex cardiocirujano estadounidense conocido por sus teorías
índice Mecánica del estrés El estrés no sólo afecta a tu estado de ánimo: puede influir en la rapidez con que envejeces. Las investigaciones demuestran que un nivel crónicamente elevado
índice Introducción colágeno Para comprender mejor el papel de los péptidos de colágeno bovino, conviene primero examinar más de cerca el propio colágeno
índice La vitamina B6 es un nutriente hidrosoluble presente en muchos alimentos de consumo habitual, por lo que es relativamente fácil incluirla en una dieta equilibrada.
ÍNDICE La vitamina B6 es esencial para el sistema nervioso, el metabolismo energético y la función inmunitaria. Es una vitamina importante, y consumirla en cantidad suficiente
índice La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble esencial: tu cuerpo no puede producirla por sí mismo, así que tienes que obtenerla a través de la dieta.
Responde a nuestro rápido cuestionario para descubrir el mejor producto para tus objetivos de salud.
Regístrate para obtener una prueba gratuita de 7 días de nuestra aplicación basada en IA y da el primer paso hacia una vida más joven y saludable.
¡u obtén acceso completo con tu suscripción al producto!
La Prof. Dra. Andrea Maier es internista y profesora de envejecimiento (" medicina de la longevidad ") en la Universidad Libre de Ámsterdam y en la Universidad de Melbourne, Australia. Estudia el envejecimiento del organismo y busca tratamientos antienvejecimiento. Dirige el Centro de Longevidad Saludable de Singapur.
¿Por qué nos deterioramos gradualmente durante nuestra vida media de más de 80 años? ¿Podemos detener ese proceso? ¿O incluso darle la vuelta? ¿Y hasta qué punto deberíamos desearlo? Maier da consejos prácticos sobre cómo podemos alargar nuestra esperanza de vida al tiempo que nos mantenemos sanos.
Andrea Maier se licenció en Medicina por la Universidad de Lübeck en 2003. Se especializó en medicina interna en el Centro Médico de la Universidad de Leiden y posteriormente eligió la subespecialidad de Medicina Geriátrica. Aquí es donde comenzó su investigación sobre el envejecimiento.
Ventajas exclusivas
Conveniencia
Coherencia
Ahorra tiempo
