Guía para principiantes sobre suplementos para la longevidad 2026
02/12/2025
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Hola, ¿eres nuevo aquí? Bienvenido. Este primer paso que acabas de dar puede cambiar el resto de tu vida para mejor. Para mejor.
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La Dra. Rhonda Patrick es una destacada experta en longevidad y ciencia de la nutrición. En este blog, exploramos su enfoque del envejecimiento saludable basado en pruebas, que incluye
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La Prof. Dra. Andrea Maier es internista y profesora de envejecimiento ("medicina de la longevidad") en la Universidad Libre de Ámsterdam y en la Universidad de Melbourne (Australia). Estudia el envejecimiento del cuerpo y busca tratamientos antienvejecimiento. Dirige el Centro de Longevidad Saludable de Singapur.
¿Por qué nos deterioramos gradualmente durante nuestra vida media de más de 80 años? ¿Podemos detener ese proceso? ¿O incluso darle la vuelta? ¿Y hasta qué punto deberíamos desearlo? Maier da consejos prácticos sobre cómo podemos alargar nuestra esperanza de vida al tiempo que nos mantenemos sanos.
Andrea Maier se licenció en Medicina por la Universidad de Lübeck en 2003. Se especializó en medicina interna en el Centro Médico Universitario de Leiden y posteriormente eligió la subespecialidad de Medicina Geriátrica. Aquí comenzó su investigación sobre el envejecimiento.
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