Der mTOR-Weg zur Longevity erklärt | Was ist das?

Das Interesse am mTOR-Longevity-Weg steigt bei gesundheitsbewussten Menschen. mTOR steht für “mechanistic target of rapamycin”. Es ist ein Eiweiß, das das Zellwachstum und den Energieverbrauch steuert. Es wirkt wie ein innerer Sensor, der Zellen anweist, bei vielen Nährstoffen zu wachsen oder bei Nährstoffmangel Energie zu sparen. Die Anpassungsfähigkeit von mTOR an Umweltveränderungen ist wichtig für das Altern und

Was ist AMPK und wie können Supplements, die es aktivieren, deine Gesundheit unterstützen?

Hast du dich schon einmal gefragt, wie unser Körper Energie und Stoffwechsel steuert? Im Zentrum dieser Vorgänge steht ein Enzym, das als Adenosinmonophosphat-aktivierte Proteinkinase oder kurz AMPK bekannt ist. Es wirkt wie ein Energiesensor und beeinflusst stark, wie unser Körper mit Energie umgeht. Wenn wir die Aktivierung von AMPK und ihre Bedeutung untersuchen […]

Ist Longevity genetisch bedingt? Auf der Suche nach dem Gen für Longevity

Länger zu leben bedeutet mehr als nur das Alter, das in unseren Ausweisen steht. Es geht darum, sich so lange wie möglich stark und gesund zu fühlen. Es gibt Dinge, die wir selbst in die Hand nehmen können, wie unseren Lebensstil, unsere Ernährung und unsere alltäglichen Entscheidungen. Aber wie sieht es mit den Prozessen aus, auf die wir keinen Einfluss haben? Die Genetik, einschließlich des Longevity-Gens, spielt eine große Rolle beim Menschen […]