Die Nebenwirkungen von Resveratrol auf die Leber: Mit den Mythen aufräumen

Inhaltsverzeichnis Resveratrol ist eine phenolische Verbindung, die verschiedene Pflanzen bilden, wenn Pilze oder Bakterien sie besiedeln. Es steckt vor allem in Himbeeren, Traubenschalen, Erdnüssen und Heidelbeeren. Die höchste Konzentration findet sich in Rotwein. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Resveratrol Nebenwirkungen auf die Leber hat. Gleichzeitig haben mehrere wissenschaftliche Studien […]

Was ist NMN? Der komplette Leitfaden zu Nicotinamid-Mononukleotid

NMN hat sich innerhalb kurzer Zeit zu einer der bekanntesten Substanzen im Bereich Longevity und gesundes Altern entwickelt. Das hängt vor allem mit NAD+ zusammen: einem Molekül, das deine Zellen für ihren Energiestoffwechsel brauchen und das an verschiedenen Prozessen in deinem Körper beteiligt ist. NAD+ ist am Energiestoffwechsel der Zellen beteiligt, an […]

Die wichtigsten Merkmale des Alterns und wie du jedes davon beeinflussen kannst

Die Kennzeichen des Alterns sind komplexe, innerartliche biochemische Veränderungen. Sie treten in lebenden Organismen während des biologischen Alterungsprozesses auf. Dadurch verlieren diese Organismen ihre physiologische Integrität, ihre Funktionen nehmen ab, und wir werden anfälliger für den Tod. Geschwindigkeit und Wirkung verschiedener Seneszenzmarker unterscheiden sich von Person zu Person. Die Kennzeichen des Alterns formulierten wir für […]