Monat: März 2022

Lebensmittel, die Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) enthalten und dessen Spiegel erhöhen

Unser Körper braucht verschiedene Vitamine, Enzyme und Nährstoffe, um seinen zusätzlichen Bedarf zu decken. Eiweiß und andere Nährstoffe bauen Muskeln auf. Kohlenhydrate liefern auf andere Weise Energie, und Wasser verhindert, dass man dehydriert. Außerdem unterstützt es die Verdauung, und Vitamine wie A, C und D stärken das Immunsystem. Lasst uns

Studie: Steigert die Einnahme von NMN-Supplements die Fruchtbarkeit bei Frauen?

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) ist ein wichtiges Molekül. Es steckt in allen deinen Körperzellen und ist auch als NAD+ bekannt. Deine Zellen nutzen es für viele wichtige Aufgaben, vor allem um Energie zu gewinnen. Diese Energie aktiviert ein Protein, das beschädigte DNA repariert. Mit den Jahren nimmt die Menge dieses Moleküls in deinen Zellen aber ab. Lass uns darüber sprechen […]