Ensayo clínico: ¿Pueden el omega-3, la vitamina D y el ejercicio ralentizar el envejecimiento biológico?
Introducción. Nuestra forma de vida diaria afecta nuestra salud y longevidad a largo plazo. Decisiones sencillas, como nuestra alimentación (incluyendo omega-3 y vitamina D) y nuestra actividad física, pueden tener un impacto duradero en nuestro cuerpo. A medida que crece el interés por un envejecimiento saludable, los científicos investigan cómo los cambios en el estilo de vida pueden […]
La investigación clínica revela: El efecto del NMN sobre el metabolismo
¿Cómo puede contribuir el NMN a mejorar la salud metabólica? Un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis investigó este tema en un estudio clínico publicado en la revista Science. El estudio se centra en el potencial del NMN para mejorar el metabolismo en mujeres posmenopáusicas de 55 a 75 años con prediabetes. Antecedentes del estudio El envejecimiento [...]
Revisión de los estudios sobre NMN en humanos: beneficios para la salud muscular y hepática
El NMN (Mononucleótido de Nicotinamida) está ganando reconocimiento por su potencial para mejorar diversos aspectos de la salud. Especialmente en individuos de mediana edad y ancianos. Una revisión reciente de múltiples estudios científicos en humanos ofrece información sobre cómo los suplementos de NMN pueden favorecer la función muscular, la salud hepática y la sensibilidad a la insulina. Los estudios sobre NMN en humanos han puesto de relieve estos importantes beneficios. Principales aspectos destacados El NMN [...]
