Conclusión del estudio: el resveratrol protege la piel desde el interior.

A medida que envejecemos, los cambios en la piel se hacen más visibles. Las líneas de expresión se acentúan, el tono de la piel puede parecer menos uniforme y, con el tiempo, la piel suele sentirse más seca. Aunque estos cambios son una parte natural del envejecimiento, sigue existiendo un gran interés por los métodos que ayudan a reducir los signos visibles del envejecimiento cutáneo.

Cada año se invierten importantes recursos en productos y tratamientos para el cuidado de la piel destinados a reducir las arrugas y hacer que la piel luzca más joven y flexible. Las investigaciones demuestran que algunos enfoques son más eficaces que otros, lo que ha aumentado el interés por las estrategias que cuidan la piel tanto externa como internamente.

El resveratrol ha despertado un interés especial porque se puede utilizar tanto por vía tópica como oral. En un estudio clínico en humanos realizado en 2025 y publicado en Frontiers in Aging, los investigadores analizaron si el resveratrol, utilizado por vía oral, tópica o en combinación, podía producir mejoras cuantificables en los signos visibles del envejecimiento cutáneo en mujeres mayores de 40 años.

Sigue leyendo para descubrir las conclusiones del estudio.

Acerca del estudio

El estudio se llevó a cabo como un ensayo clínico en humanos con un diseño aleatorio, doble ciego y controlado con placebo, y siguió una estructura de grupos paralelos durante un período total de ocho semanas.

Participaron en el estudio un total de 134 mujeres sanas de 40 años o más. De ellas, 122 completaron el estudio y fueron incluidas en el análisis final. El objetivo principal era evaluar si el trans-resveratrol podía producir mejoras cuantificables en los signos visibles del envejecimiento cutáneo en condiciones controladas.

Las evaluaciones cutáneas se realizaron al inicio del estudio, en una visita intermedia tras cuatro semanas y, de nuevo, al final del estudio tras ocho semanas, utilizando métodos de análisis cutáneo estandarizados y objetivos. Aunque los principales resultados cutáneos se comunican tras la intervención completa de ocho semanas, las mediciones realizadas tras cuatro semanas proporcionan información sobre los cambios iniciales y la dinámica del tratamiento a lo largo del tiempo.

Diseño del estudio y grupos

Las participantes fueron asignadas aleatoriamente a uno de los cuatro grupos. Cada mujer permaneció en el mismo grupo durante todo el período de estudio, y ni las participantes ni los investigadores sabían qué tratamiento recibía cada persona.

Los cuatro grupos eran:

¿Qué investigaron los investigadores?

El estudio examinó los signos visibles y medibles del envejecimiento cutáneo utilizando herramientas de medición objetivas y estandarizadas, en lugar de evaluaciones subjetivas. Los parámetros cutáneos se registraron al inicio del estudio, tras cuatro semanas y tras ocho semanas, lo que permitió realizar comparaciones entre los cuatro grupos (P/P, A/P, P/A, A/A).

Este enfoque permitió evaluar tanto las respuestas tempranas como los efectos más consolidados del resveratrol oral y tópico durante el periodo de estudio.

Los investigadores evaluaron los siguientes parámetros:

• Profundidad y área de las arrugas
• Pigmentación de la piel
• Textura de la superficie de la piel
• Producción de sebo (niveles de grasa en la piel)
• Hidratación de la piel
• Elasticidad de la piel
• Apariencia de los poros
• Seguridad y tolerabilidad

Resultados del estudio

Después de cuatro y ocho semanas, los investigadores compararon las mediciones cutáneas de los cuatro grupos para identificar las diferencias entre el placebo (P/P), el resveratrol oral (A/P), el resveratrol tópico (P/A) y el enfoque combinado (A/A). Los resultados ponen de relieve dónde se produjeron cambios medibles al principio de la intervención y dónde se observaron efectos más claros después del periodo completo de ocho semanas.

Arrugas

Al observar los cambios en las puntuaciones de arrugas durante el periodo de estudio de ocho semanas, las mejoras más consistentes y pronunciadas se observaron en el grupo que recibió resveratrol tanto por vía oral como tópica (A/A). Este grupo mostró una reducción estadísticamente significativa en las puntuaciones de arrugas en comparación con el grupo placebo (P/P) después de ocho semanas.

Del mismo modo, la figura muestra cómo cambian las puntuaciones de arrugas a lo largo del tiempo en los cuatro grupos. Se observan cambios pequeños y superpuestos después de cuatro semanas, mientras que en la octava semana aparecen diferencias más claras. El grupo que recibió resveratrol oral y tópico combinado (A/A) muestra la reducción más pronunciada en las puntuaciones de arrugas en comparación con el grupo placebo (P/P).

Los grupos que recibieron resveratrol oral (A/P) o tópico (P/A) también mostraron reducciones, aunque en menor medida, mientras que el grupo placebo mostró cambios mínimos.

Pigmentación

Los cambios en la pigmentación de la piel se observaron principalmente en los grupos que utilizaron la crema con resveratrol, concretamente (P/A) y (A/A). Las puntuaciones de pigmentación disminuyeron a lo largo del periodo de ocho semanas, lo que indica un tono de piel más uniforme.

Producción de sebo

Los niveles de sebo aumentaron en los participantes que aplicaron la crema de resveratrol, y el mayor aumento se observó en el grupo de tratamiento combinado. Dado que el sebo desempeña un papel importante en el mantenimiento de la barrera cutánea, este cambio puede ser relevante en el contexto de la sequedad cutánea relacionada con la edad.

La figura ilustra los cambios en los niveles de sebo en la zona U a lo largo del tiempo en los cuatro grupos. Se observa un aumento del sebo principalmente en los grupos que utilizan la crema de resveratrol, siendo el mayor incremento el del grupo que combina el tratamiento oral y tópico (A/A) en la semana ocho. Se observan cambios menores en el grupo que solo recibe tratamiento oral (A/P), mientras que el grupo placebo muestra variaciones mínimas.

Otros parámetros de la piel

No se detectaron cambios estadísticamente significativos en la hidratación, elasticidad, tamaño de los poros o temperatura de la piel. Los investigadores señalan que las características estructurales más profundas de la piel suelen requerir períodos de intervención más largos para que se produzcan cambios apreciables.

Seguridad y tolerabilidad

Las intervenciones fueron bien toleradas en general a lo largo del estudio. No se notificaron acontecimientos adversos graves. Se produjo una irritación cutánea leve en un pequeño número de participantes, principalmente relacionada con la aplicación tópica. Ningún participante abandonó el estudio como consecuencia de los efectos secundarios.

Interpretación de los investigadores

Según los autores, el resveratrol puede influir en el envejecimiento visible de la piel a través de mecanismos relacionados con la actividad antioxidante y la modulación de las vías inflamatorias en la piel. Los efectos más intensos observados con el uso combinado oral y tópico (A/A) respaldan la opinión de que el envejecimiento de la piel está influenciado por factores tanto internos como externos.

Los investigadores también destacan que los resultados se refieren específicamente a los signos visibles del envejecimiento cutáneo y no abordan el envejecimiento sistémico ni los marcadores biológicos más profundos del envejecimiento.

Limitaciones del estudio

Los autores reconocen varias limitaciones. La duración del estudio fue relativamente corta y solo se incluyó a mujeres. El enfoque se limitó a los resultados cosméticos y visuales de la piel, y no se realizaron análisis moleculares ni histológicos. Estos factores deben tenerse en cuenta a la hora de interpretar los resultados.

De la investigación a la práctica

Este estudio clínico de 2025 demuestra que el trans-resveratrol puede producir mejoras cuantificables en los signos visibles del envejecimiento cutáneo en mujeres mayores de 40 años. Los efectos más consistentes se observaron en la reducción de arrugas, la pigmentación y el equilibrio del sebo cutáneo, y los resultados más notables se obtuvieron cuando el resveratrol se utilizó tanto como suplemento oral como de forma tópica en crema. (A/A).

Más información sobre el cuidado de la piel aquí: Cuida tu piel, tu cabello y la salud de tus articulaciones.

De la investigación a la formulación

En Purovitalis, el resveratrol se desarrolla prestando especial atención a la pureza, la calidad y la transparencia. Estudios en humanos como este contribuyen a la creciente base de pruebas sobre el resveratrol y respaldan su papel en un enfoque científico para un envejecimiento saludable, incluida la salud de la piel.

Para aquellos que desean cuidar tu piel desde dentro, Purovitalis ofrece el paquete de suplementos de belleza, que combina resveratrol con NAD+ y colágeno líquido Rewind, formulado con nueve ingredientes complementarios, como glicina y antocianinas. El paquete está diseñado para complementar una rutina centrada en la piel, ya que reúne nutrientes comúnmente asociados con la estructura, el mantenimiento y el cuidado general de la piel.

Al igual que todos los productos Purovitalis, el paquete de suplementos de belleza se ha desarrollado prestando especial atención a la calidad de los ingredientes, la transparencia y la elección de la fórmula, por lo que es adecuado para aquellas personas que prefieren un enfoque basado en la evidencia a la hora de tomar suplementos.

Lectura relacionada Resveratrol y salud ósea: estudio en mujeres posmenopáusicas