
La relación entre la vitamina D3 y el sistema inmunitario
La vitamina D3 es ampliamente reconocida por favorecer la salud ósea, pero su influencia se extiende mucho más allá del sistema esquelético. Un estudio de 2023 reunió una amplia investigación sobre la conexión entre la vitamina D3 y el sistema inmunitario, revelando cómo este nutriente esencial refuerza las defensas inmunitarias, regula la inflamación y ayuda a reducir el riesgo de