Nutrición y suplementos

Un hombre sonriente que sostiene un frasco del suplemento de espermidina Purovitalis, posando en un interior luminoso y acogedor, con una estantería desenfocada al fondo.

Efectos secundarios de la espermidina: mitos frente a realidad

Noticias de Purovitalis

Los efectos secundarios de la espermidina son una de las preocupaciones más comunes entre las personas que se plantean tomar este suplemento para la longevidad, cada vez más popular. A medida que sigue creciendo el interés por la espermidina, los investigadores están estudiando su papel en la renovación celular, la autofagia y el envejecimiento saludable, lo que lleva a más gente a investigar los posibles beneficios de los suplementos de espermidina y a preguntarse si...

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Pterostilbeno frente a resveratrol: descubre cuál es el más adecuado para ti

Pterostilbeno frente a resveratrol: sepa qué es lo más adecuado para usted

Noticias de Purovitalis

En un mundo ideal, todos dormiríamos lo suficiente, comeríamos alimentos saludables y recordaríamos mantenernos hidratados. Por desgracia, incluso para las personas más dedicadas, cumplir las recomendaciones dietéticas puede ser todo un reto. Ahí es donde entran en juego los suplementos y las vitaminas, que le aseguran mantener el equilibrio nutricional. Sin embargo, con miles de productos

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Espermidina y autofagia, todo lo que debes saber sobre este suplemento que imita el ayuno

Espermidina y autofagia: todo lo que necesita saber

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La espermidina sigue siendo un tema candente en el mercado de los suplementos para la longevidad en la actualidad. La espermidina es una poliamina natural que se encontró por primera vez en el esperma. Se cree que tiene sorprendentes beneficios para la salud, la longevidad e incluso la fertilidad. Pruebas recientes sugieren que la espermidina es un importante desencadenante de la autofagia, que es como

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La relación entre la vitamina D3 y el sistema inmunitario

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La vitamina D3 es ampliamente reconocida por favorecer la salud ósea, pero su influencia se extiende mucho más allá del sistema esquelético. Un estudio de 2023 reunió una amplia investigación sobre la conexión entre la vitamina D3 y el sistema inmunitario, revelando cómo este nutriente esencial refuerza las defensas inmunitarias, regula la inflamación y ayuda a reducir el riesgo de

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5 alimentos con resveratrol que debe consumir en mayor cantidad

5 alimentos con resveratrol que debe consumir más

Noticias de Purovitalis

Se sabe que un fitoquímico llamado resveratrol combate los radicales libres. Aunque los suplementos son una forma muy eficaz de obtener resveratrol, puedes hacer ajustes en la alimentación para tener más resveratrol en la dieta. Entre los alimentos ricos en resveratrol están las uvas, el vino, el cacao, los cacahuetes, los pistachos y las bayas. Aunque la cantidad de resveratrol presente

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¿Cuáles son los beneficios de la espermidina, cómo funciona y cuáles son los mejores suplementos?

Qué es la espermidina: Función, beneficios y suplementación

Noticias de Purovitalis

Conocemos la necesidad de una buena dieta y ejercicio regular para lograr una vida lo más prolongada y saludable posible. El mercado de los suplementos para la longevidad está en expansión y ofrece nuevas opciones para cambiar la dieta y el estilo de vida. La espermidina está creciendo rápidamente en popularidad como suplemento dietético. Es una sustancia que

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Una persona sosteniendo dos frascos de suplementos de Purovitalis, «Resveratrol liposomal» y «NMN liposomal», sobre un fondo neutro, para destacar los suplementos para la longevidad y el envejecimiento saludable.

El mejor momento para tomar NMN y resveratrol: según la ciencia

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En lo que respecta a los suplementos para la longevidad, hay dos nombres que destacan: el NMN y el resveratrol. Ambos han despertado un gran interés científico por su posible papel en el envejecimiento saludable, la energía celular y la salud metabólica.¹ ² Aunque la dosis y la regularidad son probablemente los factores más importantes, el momento en que se toman también puede influir en cómo

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Alimentos ricos en espermidina: La lista completa

Noticias de Purovitalis

La lucha por la supervivencia y el deseo de longevidad son innatos a todos los seres vivos de este planeta. Sin embargo, los humanos son las únicas criaturas que se esfuerzan por encontrar formas de vivir más allá de las barreras que la naturaleza les ha puesto. Una de esas formas es utilizar diversos alimentos naturales (como los alimentos ricos en

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¿Qué es el trans-resveratrol frente al resveratrol? ¿Cuáles son los beneficios del trans-resveratrol?

Qué es el trans-resveratrol y por qué es importante para usted

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El resveratrol es un polifenol natural que se encuentra en muchas plantas, como las uvas, las bayas y los cacahuetes. Los polifenoles son fitoquímicos y micronutrientes presentes de forma natural en alimentos y bebidas de origen vegetal. El resveratrol funciona eficazmente como suplemento dietético por sus propiedades antibacterianas y antioxidantes. Veamos la diferencia entre trans-resveratrol y resveratrol,

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