Nutrición y suplementos

Representación en 3D de una rodilla con inflamación, en la que se destacan los efectos del tratamiento "Inflamación con quercetina". La imagen muestra una reducción del enrojecimiento y la hinchazón, lo que representa cómo la quercetina puede reducir la inflamación en las zonas articulares.

Quercetina e inflamación: Explorando las posibilidades

Noticias de Purovitalis

Estudios recientes destacan la eficacia de la quercetina para reducir la inflamación. Este flavonoide natural actúa modulando el sistema inmunológico, lo que conduce a una respuesta más eficaz contra la inflamación. Ayuda a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y la irritación, síntomas comunes de las afecciones inflamatorias. La quercetina y la inflamación ¿La quercetina reduce la inflamación? Estudios recientes sugieren que la quercetina puede

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Deficiencia de vitamina D: Perspectivas y soluciones en profundidad

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A pesar de la importancia que la vitamina D tiene en nuestra salud, muchas personas no ingieren suficiente cantidad de este nutriente en su dieta. De hecho, se calcula que 1.000 millones de personas en todo el mundo tienen carencia de vitamina D. [1] Por suerte, la carencia de vitamina D se puede prevenir y tratar. Este artículo cubre lo que necesita saber

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¡Descubra la transformación con NMN antes y después! Vea el aspecto juvenil y el aumento de energía. Conozca las ventajas de la combinación de NMN y resveratrol.

Los increíbles resultados del NMN: antes y después

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En los últimos años ha crecido el interés por el campo del antienvejecimiento y la longevidad. La gente busca constantemente formas de parecer y sentirse más joven, y de vivir una vida más larga y saludable. El NMN, una molécula innovadora, ha demostrado resultados notables en la inversión de los signos del envejecimiento. En este artículo,

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Suplementos y vitaminas antienvejecimiento científicamente probados: mitos y realidad

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Al echar un vistazo a las interminables listas de suplementos antienvejecimiento y productos para el cuidado de la piel, es fácil sentirse abrumado. Una crema que pueda borrar sus líneas de expresión y reducir sus arrugas suena tentadora. Bueno, hasta el momento en que su cartera está vacía, pero su piel tiene el mismo aspecto y el mismo tacto que

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mujer sonriente en la cocina preparando un aguacate

La guía completa de nutrición para la longevidad - alimentos, dietas y más

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tabla de contenidos Una dieta centrada en la longevidad desempeña un papel importante en cómo envejecemos. Desde la protección contra las enfermedades crónicas hasta el apoyo a la reparación celular y el equilibrio metabólico, las elecciones alimentarias que hacemos a diario pueden influir directamente tanto en la esperanza de vida como en la duración de la salud. Esta guía explora cómo la nutrición para la longevidad y la dieta y la longevidad

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alargar los telómeros y retrasar el envejecimiento con suplementos de nmn. El estudio muestra resultados prometedores.

Alargar los telómeros y retrasar el envejecimiento: Estudio prometedor sobre el NMN

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Un reciente estudio publicado en la revista Frontiers in Nutrition ha investigado el efecto del consumo oral de mononucleótido de nicotinamida (NMN) sobre la longitud de los telómeros en adultos mayores. Los telómeros, los capuchones protectores que se encuentran al final de los cromosomas, desempeñan un papel crucial en el proceso de envejecimiento. La longitud de los telómeros es

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espermidina efectos secundarios myts vs realidad, ¿Este suplemento tiene efectos secundarios?

Efectos secundarios de la espermidina: mitos y realidad

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Los suplementos de longevidad han inundado el mercado y, gracias a la creciente investigación, están en el centro de atención. Sin embargo, como consumidor final, el temor a los efectos secundarios de tomar tales suplementos siempre planea sobre su cabeza. Como suplemento de longevidad popular, la espermidina, por ejemplo, parece una excelente opción para mejorar

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Pterostilbeno frente a resveratrol: sepa qué es lo más adecuado para usted

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En un mundo ideal, todos dormiríamos lo suficiente, comeríamos alimentos saludables y recordaríamos mantenernos hidratados. Por desgracia, incluso para las personas más dedicadas, cumplir las recomendaciones dietéticas puede ser todo un reto. Ahí es donde entran en juego los suplementos y las vitaminas, que le aseguran mantener el equilibrio nutricional. Sin embargo, con miles de productos

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Espermidina y autofagia, todo lo que debes saber sobre este suplemento que imita el ayuno

Espermidina y autofagia: todo lo que necesita saber

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La espermidina sigue siendo un tema candente en el mercado de los suplementos para la longevidad en la actualidad. La espermidina es una poliamina natural que se encontró por primera vez en el esperma. Se cree que tiene sorprendentes beneficios para la salud, la longevidad e incluso la fertilidad. Pruebas recientes sugieren que la espermidina es un importante desencadenante de la autofagia, que es como

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