indice Se ti interessano energia, recupero fisico o invecchiamento in salute, incontrerai presto il NAD+. Le cellule lo usano per trasformare il cibo in ATP, riparare il DNA e attivare gli enzimi che rispondono allo stress. I livelli di NAD+ calano con l’età, per questo aumentare il NAD+ suscita tanto interesse. Una rassegna del 2025 su Nature Aging riassume ciò che sappiamo da […]
Capiamo insieme il ruolo dell’NMN nella salute del fegato mentre invecchi. Invecchiare è un processo naturale che porta a diverse sfide per il tuo corpo, fegato compreso. Tra le varie teorie sull’invecchiamento c’è quella dei radicali liberi. Questa teoria dice che i radicali liberi, molecole instabili, potrebbero essere la causa principale del peggioramento della salute man mano che […]
Negli ultimi anni c’è sempre più interesse per il campo dell’anti-invecchiamento e della longevità. Tu cerchi sempre nuovi modi per sembrare e sentirti più giovane e vivere più a lungo in salute. L’NMN, una molecola innovativa, ha dato risultati notevoli nel contrastare i segni dell’invecchiamento. In questo articolo approfondiremo gli effetti dell’NMN prima e […]
Il mononucleotide di nicotinamide (NMN) è un precursore del nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+), una molecola che serve all’energia delle cellule e alla riparazione dei tessuti. In questo studio abbiamo osservato come l’NMN influisce sull’infiammazione, soprattutto su quella che il poli(I:C) – un composto sintetico che imita le infezioni virali – scatena. Abbiamo studiato due tipi di cellule umane: le cellule endoteliali microvascolari polmonari umane (HPMEC) e […]
Un recente studio clinico sull’uomo mostra che l’integratore nicotinamide mononucleotide (NMN) migliora in modo significativo il sonno di chi ha superato la mezza età e degli anziani. Lo studio indica che l’NMN potrebbe aiutare a risolvere i disturbi del sonno tipici dell’età avanzata e sostenere salute e benessere. Sei stanco di rigirarti nel letto ogni notte, […]
L'attività fisica è uno dei pilastri fondamentali per invecchiare in salute. Ti aiuta a mantenere la forma fisica, la forza muscolare, la mobilità e l'equilibrio, ed è strettamente legata alla longevità. Non devi per forza allenarti intensamente ogni giorno per ottenere questi benefici. È proprio la combinazione di allenamento di forza, attività cardiovascolare e movimento quotidiano a costituire un […]
Uno studio recente pubblicato sulla rivista *Frontiers in Nutrition* ha esaminato l’effetto dell’assunzione per via orale di mononucleotide di nicotinamide (NMN) sulla lunghezza dei telomeri negli anziani. I telomeri, le estremità protettive situate all’estremità dei cromosomi, svolgono un ruolo cruciale nel processo di invecchiamento. La lunghezza dei telomeri è un indicatore dell’invecchiamento cellulare. […]
indice Da oltre un decennio, l’NMN è al centro dell’interesse scientifico per il suo ruolo nel sostenere la produzione di energia cellulare e nel mantenere i livelli di NAD+ — un fattore chiave per la salute metabolica e l’invecchiamento. Gli studi sugli animali hanno costantemente dimostrato effetti promettenti: maggiore resistenza, miglioramento della funzione mitocondriale e segni di rallentamento dell’invecchiamento biologico. Tuttavia, […]
La ricerca fisiologica e medica, che usa la biologia molecolare e la genetica, ha descritto il meccanismo alla base della durata della vita e dell’invecchiamento. Tuttavia, il modo in cui invecchi non è uguale per tutti. L’invecchiamento fisiologico è un processo naturale, destino di tutti gli organismi viventi, che può accelerare o rallentare per colpa di stili di vita scorretti. L’invecchiamento aggiuntivo […]
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