
Ensayo clínico: ¿Pueden el omega-3, la vitamina D y el ejercicio ralentizar el envejecimiento biológico?
Introducción. La forma en que vivimos a diario afecta nuestra salud y longevidad a largo plazo. Decisiones más pequeñas, como nuestra alimentación (incluyendo omega-3 y vitamina D) y nuestra actividad física, pueden tener un impacto duradero en nuestro cuerpo. A medida que crece el interés por un envejecimiento saludable, los científicos están investigando...