
La mejor manera de tomar NMN: Dosis y horario
Como los niveles de NAD+ disminuyen de forma natural con la edad, la suplementación con NMN puede ayudar a mantener la producción de energía y apoyar la reparación celular. NMN es ampliamente reconocido por su papel en la promoción del envejecimiento saludable y la longevidad, por lo que NMN en polvo una opción popular. Pero, ¿cuál es la dosis óptima de NMN al día?