Als er één goede voornemen is dat elk jaar weer terugkomt, dan is het wel dit: gezonder leven. Maar wat als je niet alleen gezonder zou kunnen leven, maar ook daadwerkelijk langzamer zou verouderen? In een aflevering van Jinek werd baanbrekend onderzoek besproken: het supplement NMN (nicotinamide-mononucleotide) verlengde de levensduur van muizen met 60%. Nog belangrijker: het is nu […]
inhoudsopgave Waarom slapen we? Heb je goed geslapen? Dat is vaak de eerste vraag die we ’s ochtends horen – of onszelf stellen. Maar wat betekent dat eigenlijk? Denk je dan aan hoeveel uur je hebt geslapen, of aan hoe rustig en ongestoord je nacht was? De waarheid is: zonder slaap werkt niets. Het is wanneer je […]
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zal onvruchtbaarheid naar verwachting uitgroeien tot een van de drie grootste gezondheidsuitdagingen van de 21e eeuw, alleen overtroffen door kanker en hart- en vaatziekten. Onvruchtbaarheid treft nu al miljoenen mensen wereldwijd en veroorzaakt bij veel gezinnen frustratie, stress en verdriet. Maar wat als een van de oorzaken van dit probleem […]
Hoe kan NMN bijdragen aan een betere stofwisseling? Een onderzoeksteam van de Washington University School of Medicine in St. Louis heeft dit onderwerp onderzocht in een klinische studie die is gepubliceerd in het tijdschrift Science. De studie richt zich op het potentieel van NMN om de stofwisseling te verbeteren bij postmenopauzale vrouwen in de leeftijd van 55 tot 75 jaar met prediabetes. Achtergrond van de studie Veroudering […]
NMN (nicotinamide-mononucleotide) wint aan bekendheid vanwege zijn potentieel om diverse aspecten van de gezondheid te verbeteren. Dit geldt met name voor mensen van middelbare leeftijd en ouderen. Een recent overzicht van meerdere wetenschappelijke studies bij mensen biedt inzicht in hoe NMN-supplementen de spierfunctie, de levergezondheid en de insulinegevoeligheid kunnen ondersteunen. Studies met NMN bij mensen hebben deze belangrijke voordelen aan het licht gebracht. Belangrijkste hoogtepunten van NMN […]
inhoudsopgave Heb je je ooit afgevraagd hoe je lichaam zijn energieniveau op peil houdt en gezond blijft naarmate je ouder wordt? Het antwoord ligt in je mitochondriën – de kleine krachtcentrales in je cellen die energie leveren voor alles wat je lichaam doet. Maar wanneer deze mitochondriën versleten of beschadigd raken, komt er een relatief nieuwe ontdekking […]
Nu steeds meer vrouwen ervoor kiezen om pas op latere leeftijd een gezin te stichten, wordt de zorg over de vruchtbaarheid steeds belangrijker. Eerdere onderzoeken hebben al aangetoond dat NMN (nicotinamide-mononucleotide) de vruchtbaarheid bij vrouwen kan verhogen. Je kunt hier meer over lezen in ons uitgebreide artikel over hoe NMN-supplementen de vruchtbaarheid bij vrouwen kunnen verbeteren
Overweeg je om NMN-supplementen aan je gezondheidsroutine toe te voegen? Voordat je een aankoop doet op Amazon, zijn er een paar belangrijke zaken waarmee je rekening moet houden om er zeker van te zijn dat je een product van de beste kwaliteit krijgt. Hoewel Amazon samenwerkt met FBA-verkopers en de afhandeling en opslag in hun magazijnen efficiënt regelt, vereist de aard van NMN-supplementen een zorgvuldige […]
Zou het niet geweldig zijn om de biologische klok een beetje terug te draaien? De afgelopen jaren is dit gedeeltelijk mogelijk geworden dankzij een groeiend aantal supplementen die gericht zijn op het tegengaan van veroudering. De laatste tijd is er veel aandacht voor NMN, wat staat voor nicotinamide-mononucleotide. Hoewel ons lichaam deze stof van nature kan aanmaken, […]
English English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
Italian