Tag: Balance | Page 3

Tips van de Glucose Goddess: houd je bloedsuikerspiegel onder controle voor een goede gezondheid en een lang leven

De glucosebalans lijkt misschien een klein detail, maar in werkelijkheid is het van essentieel belang voor een stabiel energieniveau en longevity. In de huidige wereld van suikerrijke voeding en moderne levensgewoonten is een verstoorde glucosebalans stilletjes uitgegroeid tot een belangrijk gezondheidsprobleem. Welke invloed heeft een verstoorde balans op je lichaam, en wat kun je doen om de balans te herstellen? […]

Klinisch onderzoek laat zien: het effect van NMN op de stofwisseling

Hoe kan NMN bijdragen aan een betere stofwisseling? Een onderzoeksteam van de Washington University School of Medicine in St. Louis heeft dit onderwerp onderzocht in een klinische studie die is gepubliceerd in het tijdschrift Science. De studie richt zich op het potentieel van NMN om de stofwisseling te verbeteren bij postmenopauzale vrouwen in de leeftijd van 55 tot 75 jaar met prediabetes. Achtergrond van de studie Veroudering […]

Wat is dihydroberberine?

Dihydroberberine is a derivative form of berberine, a natural plant compound found in barberry and goldenseal, among others. Interest in this form is growing mainly because of one important difference: dihydroberberine is absorbed more easily by the body than ordinary berberine.¹ Berberine itself receives a lot of attention in research into blood sugar, metabolism, body […]

De link tussen darmgezondheid en veroudering

inhoudsopgave Naarmate je ouder wordt, ondergaat je lichaam tal van veranderingen, en een van de meest ingrijpende veranderingen vindt plaats in je darmen. Het darmmicrobioom — een complex en dynamisch ecosysteem van micro-organismen — speelt een belangrijke rol in je algehele gezondheid. Veroudering kan invloed hebben op de diversiteit en functionaliteit van deze darmmicroben, wat kan leiden tot diverse […]

Niacine vs. nicotinamide vs. niacinamide – Wat zijn de verschillen?

Als je je verdiept in vitamine B3-supplementen of huidverzorgingsproducten, kom je wellicht termen tegen als niacine, nicotinamide en niacinamide. Hoewel deze stoffen verwant zijn, verschillen hun functies en toepassingen. In dit artikel leggen we deze verschillen uit, zodat je op basis van je behoeften de juiste vorm van vitamine B3 kunt kiezen. Wat is niacine? Niacine, ook wel bekend als nicotinezuur, is […]

NMN: een mogelijk supplement bij leeftijdsgebonden vruchtbaarheid

Nu steeds meer vrouwen ervoor kiezen om pas op latere leeftijd een gezin te stichten, wordt de zorg over de vruchtbaarheid steeds belangrijker. Eerdere onderzoeken hebben al aangetoond dat NMN (nicotinamide-mononucleotide) de vruchtbaarheid bij vrouwen kan verhogen. Je kunt hier meer over lezen in ons uitgebreide artikel over hoe NMN-supplementen de vruchtbaarheid bij vrouwen kunnen verbeteren

Alles over berberine

Berberine is a natural plant compound that has been used for centuries in traditional Chinese and Ayurvedic medicine. Interest has grown strongly in recent years, mainly because of research into blood sugar, insulin, cholesterol, metabolism and body weight. But what exactly is berberine, how does it work in the body and what do studies show […]

6 bewezen anti-agingvoordelen van spermidine, wetenschappelijk onderbouwd

Veroudering is een onvermijdelijk onderdeel van het leven, maar recente wetenschappelijke ontdekkingen wijzen erop dat we wellicht enige invloed kunnen uitoefenen op hoe gracieus we ouder worden. Spermidine, een natuurlijke stof die in alledaagse voedingsmiddelen voorkomt, is naar voren gekomen als een veelbelovend middel in het streven naar een lang leven. Laten we eens kijken naar zes wetenschappelijk bewezen anti-verouderingseffecten van spermidine,

Berberine versus inositol: wat zijn de belangrijkste verschillen?

inhoudsopgave De afgelopen 30 jaar heeft de sector van de voedingssupplementen een enorme groei doorgemaakt. Hoewel er geen pasklare oplossing bestaat als het gaat om de supplementen die ons lichaam nodig heeft, is het duidelijk dat ze een extra impuls geven om onze gezondheid op peil te houden. Maar om te weten welke vitamines en mineralen het beste zijn, moet je eerst […]