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Vitality Pro frente a Purovitalis: comparación de productos, precios, pureza y mucho más

Acerca de Vitality Pro Vitality Pro es una marca británica de longevidad especializada en suplementos de un solo ingrediente, como NMN, NR, resveratrol, espermidina, GlyNAC, Ca-AKG, quercetina, colágeno y vitamina D. Su enfoque es sencillo: compuestos puros y aislados, sin sistemas avanzados de administración ni mezclas. Hacen hincapié en los análisis de laboratorio realizados por terceros, las normas GMP y la amplia disponibilidad de su catálogo. Con sede en el Reino Unido y […]

Creatina: algo más que un simple suplemento para el gimnasio

Índice Quizás ya estés echando una cucharada en tu coctelera antes de ir al gimnasio, o quizás acabas de oír hablar de ella y te estás preguntando si la creatina realmente merece un hueco en tu estantería de suplementos. Lo cierto es que la creatina es uno de los suplementos de los que más se habla hoy en día, y por una buena razón. Para […]

Novos Labs frente a Purovitalis: comparación de productos, precios, pureza y mucho más

Acerca de Novos Labs: Novos Labs es una marca de suplementos para la longevidad con sede en EE. UU. que se define a sí misma como una “sociedad de beneficio público” que da prioridad a la ciencia y se centra en ralentizar el envejecimiento biológico. Fabrican el 100% de sus suplementos en EE. UU. siguiendo las normas GMP y sometiéndolos a pruebas realizadas por terceros, y afirman que sus productos estrella, como Boost, presentan un alto grado de pureza (especialmente en el caso del NMN). Novos, en un principio […]

¿Es segura la berberina?

Una visión general completa de lo que revelan las investigaciones actuales sobre la berberina, sus beneficios demostrados, sus posibles efectos secundarios y las recomendaciones para un uso seguro. Índice: El auge de un “Ozempic natural”. Probablemente lo hayas visto en TikTok o hayas leído sobre ello en blogs de bienestar. La berberina, un extracto vegetal de color amarillo dorado, se ha convertido en uno de los suplementos más comentados de 2025. […]

GlyNAC y la salud del hígado – Lo que la glicina + NAC hace en el hígado

Índice: El hígado es el “laboratorio” del propio cuerpo, con más de 500 funciones conocidas. Descompone los productos de desecho, regula la energía, produce proteínas esenciales y protege contra las toxinas. Cuando el hígado no funciona correctamente, todo el cuerpo se ve afectado, desde el metabolismo hasta el sistema inmunitario. Una función hepática deficiente está relacionada con una menor esperanza de vida, mientras que […]

La berberina y el SOP: un apoyo natural para la salud reproductiva

Índice “El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta, según las estimaciones, a entre 6 y 13% de mujeres en edad reproductiva, y hasta 70% de los casos no están diagnosticados”. – OMS, 2023 El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Puede provocar ciclos irregulares, aumento de peso, problemas de fertilidad y trastornos metabólicos. Aunque los cambios en el estilo de vida y los medicamentos como la metformina […]

Las mejores fuentes alimenticias de L-cisteína para la producción de NAC

Índice: El cuerpo no obtiene la NAC ni el glutatión de los alimentos, pero puede producir ambos si dispone de suficiente L-cisteína. Al glutatión se le suele llamar el “antioxidante principal” del cuerpo, y la NAC (N-acetilcisteína) ayuda al cuerpo a producirlo. Sin embargo, ninguno de los dos se encuentra directamente en los alimentos. En cambio, el proceso comienza con un aminoácido: la L-cisteína. […]

GlyNAC y la mejora del sueño

Índice: El sueño es un pilar básico de la salud y el bienestar, y un factor clave para vivir muchos años. Cuando dormimos bien, el sistema inmunitario se fortalece, el cuerpo se repara y el cerebro elimina los residuos que, de otro modo, podrían afectar a las funciones cognitivas y al envejecimiento. Pero no siempre es fácil conciliar un buen sueño […]

GlyNAC para la salud cognitiva y mental

Índice: Alrededor de 14% de adultos de 60 años o más padecen un trastorno mental. — Organización Mundial de la Salud (OMS), 2023. Vivir más tiempo solo tiene sentido si disfrutas de buena salud, tanto física como mental. El deterioro cognitivo y la mala salud mental pueden reducir drásticamente la calidad de vida, la independencia y […]