Account Zoeken Winkelwagen 0

Categorie: Supplementen

Gidsen over supplementen voor longevity en hun ingrediënten: wat ze zijn, wat uit onderzoek blijkt, hoe ze worden gedoseerd en waar je op moet letten.

Afvallen met resveratrol – Het informatieblad voor 2024

Fitness en gezondheid zijn de nieuwe mantra’s van onze moderne generatie. Door hun drukke agenda’s is het voor de meeste mensen moeilijk om tijd te vinden om te sporten en gezond, voedzaam voedsel te eten. Daarom vertrouwen ze op antioxidanten in de vorm van voedingssupplementen. De laatste jaren zijn voedingssupplementen voor gewichtsverlies, zoals resveratrol, steeds populairder geworden. Gezondheidsbevorderende supplementen die […] bevatten

Vitaminen en supplementen tegen veroudering: de complete lijst

Veroudering is een proces dat de meeste mensen graag zouden willen vertragen. Hoewel veroudering onvermijdelijk is, staan het verlengen van de levensduur van de mens en het vertragen van het verouderingsproces al heel lang centraal in wetenschappelijk onderzoek. Wat er gebeurt, is dat lichte ontstekingen oxidatieve stress in het lichaam veroorzaken, wat tot tal van chronische aandoeningen leidt. De meest effectieve

Wat zijn zombiecellen en hoe kom je er vanaf?

Zombie cells sound like something out of a horror film, but they simply occur in our bodies. The scientific name is senescent cells: cells that have stopped dividing but do not disappear. Senescence in itself is a normal and sometimes even useful process. It plays a role in wound healing, for example, and prevents damaged […]

Natuurlijke bronnen van NMN: de lijst voor 2025

Is NMN gewoon vitamine B3? Niet helemaal. NMN (nicotinamide-mononucleotide) is geen gewone vitamine B3, maar een veilige metaboliet van vitamine B3 die van nature al in het menselijk lichaam voorkomt. NMN fungeert als een directe, snelwerkende bouwsteen voor NAD+, een vitaal co-enzym dat essentieel is voor cellulaire energie en celherstel. NMN, ook bekend als nicotinamide-mononucleotide, is een […]

Druivenpitextract versus resveratrol – een vergelijking van de voordelen

De belangrijkste bron van zowel druivenpitextract als resveratrol is de druif. Druivenpitextract wordt verkregen door druivenpitten te vermalen, te drogen en de bitter smakende bestanddelen te verwijderen. In tegenstelling tot druivenpitten wordt resveratrol gewonnen uit de schil van druiven, zoals die worden gebruikt voor de productie van rode wijn. Beide stoffen hebben hetzelfde effect op het menselijk lichaam, maar hebben verschillende […]

Quercetine en bijwerkingen op de schildklier – de checklist

Quercetine is een flavonoïde uit planten met antioxiderende eigenschappen. Deze antioxidanten zijn natuurlijke of synthetische supplementen die helpen bij de behandeling van aandoeningen die worden veroorzaakt door vrije radicalen. Het heeft bovendien anti-allergische, kankerbestrijdende en hersenbeschermende eigenschappen. Quercetine wordt in diverse voedingsmiddelen verwerkt en ook als voedingssupplement gebruikt. Laten we eens kijken hoe quercetine werkt en […]

De effecten van resveratrol op de verstoring van de testosteron-oestrogeenbalans: 5 belangrijke punten

Resveratrol is een fenolverbinding die in grote hoeveelheden voorkomt in druivenschillen. Het komt ook voor in verschillende bessen, soja en pinda’s. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat resveratrol een sterke anti-verouderings-, ontstekingsremmende, fyto-oestrogene en antioxiderende werking heeft. Uit nog een ander onderzoek is gebleken dat het ook kan helpen bij het herstellen van de hormonale balans bij vrouwen met het polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). […]

De bijwerkingen van resveratrol op de lever: de mythes ontkrachten

inhoudsopgave Resveratrol is een fenolverbinding die door verschillende planten wordt aangemaakt als gevolg van de kolonisatie door schimmels en bacteriën. Het komt vooral voor in frambozen, druivenschillen, pinda’s en bosbessen, terwijl de hoogste concentratie ervan in rode wijn wordt aangetroffen. Het is een veelvoorkomende misvatting dat resveratrol bijwerkingen heeft voor de lever. Tegelijkertijd hebben verschillende wetenschappelijke studies […]

Alles over NMN

NMN is in korte tijd uitgegroeid tot een van de bekendste stoffen op het gebied van longevity en gezond ouder worden. Dat heeft vooral te maken met NAD+: een molecuul dat onze cellen nodig hebben voor hun energiemetabolisme en dat een rol speelt bij allerlei processen in het lichaam. NAD+ speelt een rol bij het energiemetabolisme van cellen, bij […]